{"title":"Hängeschuhe","description":"\u003ch2\u003eBeste Hängeschuhe pro Situation\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eBauch- und Rückentraining an einer Hebestange oder Power Tower, bis zu 120 kg Körpergewicht: \u003ca href=\"\/products\/virtufit-hangschoenen-gravity-boots\"\u003eVirtuFit Hangschoenen - Gravity Boots\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWorauf achten Sie bei der Auswahl von Hängeschuhen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBei Hängeschuhen dreht sich die Wahl um drei Dinge: Sicherheit, Komfort und Kompatibilität mit Ihrem vorhandenen Material. Die maximale Belastbarkeit ist das erste, was Sie überprüfen, da Sie mit Ihrem vollen Gewicht an den Schuhen hängen. Dann schauen Sie sich die Befestigung an: Ein Verschlussmechanismus, den Sie schnell und sicher schließen können, ist wichtig, wenn Sie auf den Kopf hängen. Schließlich müssen Sie überprüfen, ob die Schuhe nur an der Stange passen, die Sie haben. Jeder Stange hat den gleichen Durchmesser\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWelche Übungen kannst du mit Hängeschuhen machen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie auf den Kopf hängen, zieht die Schwerkraft Ihre Wirbelsäule sanft auseinander. Das macht Hängeschuhe für zwei Zwecke gleichzeitig interessant. Auf der einen Seite nehmen Sie Ihre aktiven Kraftübungen aus: Umgekehrte Knirschen und Sit-ups belasten Ihre Bauchmuskeln auf eine Weise, die Ihnen stehend oder liegend schwer entspricht, da der Widerstand Ihres eigenen Körpergewichts über die gesamte Bewegungsbahn wirkt. Und umgekehrte Schulterbeugen belasten\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePasst es auf deine Stange?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHängeschuhe funktionieren nur auf einer Stange mit der richtigen Dicke. Eine Stange, die zu dünn oder zu dick ist, passt nicht in die Halterung des Schuhs, so dass Sie nicht sicher daran hängen können. Die Schuhe in unserem Sortiment eignen sich für Stangen mit 30 mm Durchmesser, was einer üblichen Aufziehstange oder dem oberen Balken eines Power Tower entspricht. Haben Sie eine Stange, die zu Hause passt\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie maximale Belastbarkeit beträgt 120 kg. Wenn Sie mehr wiegen, sind diese Schuhe nicht für Sie geeignet. Die 3 cm dicken Stützpads um die Knöchel verteilen den Druck auf eine größere Fläche, was das Aufhängen auch bei längeren Sets erträglich hält.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cb\u003eEmpfehlung: \u003ca href=\"\/products\/virtufit-hangschoenen-gravity-boots\"\u003eVirtuFit Hangschoenen - Gravity Boots\u003c\/a\u003e sind geeignet für alle, die ihren Bauch und Rücken an einer Stange trainieren möchten 30 mm und maximal 120 kg wiegt. Der schnelle Verschlussmechanismus macht sie praktisch für den Heimgebrauch.\u003c\/b\u003e","products":[{"product_id":"virtufit-hangschoenen-gravity-boots","title":"VirtuFit Hängefüße - Gravity Boots","description":"Trainieren Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur auf eine ganz neue Weise mit diesen \u003cstrong\u003eVirtuFit Hängefüßen - Gravity Boots. \u003c\/strong\u003eDiese Hängefüße, auch als Inversion Boots bezeichnet, sind speziell entwickelt, um hängend Ihre Übungen durchzuführen, wie umgekehrte Crunches, Sit-Ups und Squats.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eBequeme und sehr stabile Hängefüße\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie VirtuFit Hängefüße sind dank der 3 cm dicken Stützpolster äußerst bequem und lassen sich einfach anziehen. Sie platzieren die Hängefüße um Ihre Knöchel und schließen den robusten Verschlussmechanismus mit nur einer Bewegung. Danach sind Sie sofort bereit, mit Ihren Übungen zu beginnen. Die Gravity Boots sind bis zu einem maximalen Benutzergewicht von 120 kg belastbar und geeignet für Stangen mit einem Durchmesser von 30 mm. Dies kann eine stabile Klimmzugstange oder auch eine Power Tower sein. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eFür Kraft- und Dehnübungen\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eHängefüße sind ideale Fitnessartikel für Menschen, die ihre Bauch- und Rückenmuskulatur trainieren möchten, aber das Risiko einer Überbelastung so gering wie möglich halten wollen. Da Sie mit den Hängefüßen kopfüber hängen, nehmen Sie automatisch die richtige Haltung ein. Durch die Schwerkraft werden gleichzeitig Ihre Gelenke geradegezogen und die Muskeln in Ihrem Rücken, Ihren Schultern und Nacken gedehnt. Das Ergebnis? Verbesserung der Durchblutung und weniger Schmerzen. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Fitnessartikel sind aus hochwertigen Materialien gefertigt, wobei viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt wurde.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783957406026,"sku":"VF03019","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf03019-gravity-boots-0485_3788765688204_673bc00c-3ec5-4f68-aaab-29de9148278d.jpg?v=1778170424"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Virtufit_Gravity_Boots_Shopify.png?v=1780391195","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/collections\/gravity-boots.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}