{"title":"ObliQ Fitness","description":"\u003ch2\u003eWofür steht ObliQ Fitness?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eObliQ Fitness konzentriert sich voll und ganz auf \u003cb\u003easymmetrisches Core-Training\u003c\/b\u003e mittels der Roll-out-Methode. Während viele Trainingsmarken eine breite Palette an Geräten anbieten, entscheidet sich ObliQ Fitness bewusst für Tiefe statt Breite: Das gesamte Sortiment ist um ein einziges Bewegungsmuster aufgebaut, das kontrollierte Roll-out, sowie die Muskelgruppen, die dabei am stärksten beansprucht werden. Das sind die schrägen Bauchmuskeln und die tieferliegenden stabilisierenden Muskeln des Rumpfes. Die Produktlinie besteht aus dem zentralen Trainingsgerät selbst, einem unterstützenden Schaumstoffblock und einem kompletten Starterset, das beides mit Zubehör kombiniert. Alles ist so konzipiert, dass es perfekt zusammenarbeitet.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDie Roll-out-Methode: Was macht sie anders?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBei einem klassischen Bauch-Crunch bewegt man vor allem die Wirbelsäule in Flexion. Bei einem Roll-out streckt man den Körper horizontal, was eine viel größere Anforderung an die Stabilität des Rumpfes stellt. Schultern, unterer Rücken und Bauchmuskeln müssen zusammenarbeiten, um die Bewegung zu kontrollieren – sowohl beim Ausrollen als auch bei der Rückkehr in die Ausgangsposition. Das macht Roll-outs zu einer der anspruchsvollsten Core-Übungen, die man mit minimalem Equipment durchführen kann. ObliQ Fitness fügt diesem Prinzip eine \u003cb\u003easymmetrische Komponente\u003c\/b\u003e hinzu, wodurch die schrägen Bauchmuskeln gezielter angesprochen werden, als dies bei einem Standard-Ab-Roller der Fall ist.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDas Sortiment von ObliQ Fitness\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eObliQ Wheels\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie ObliQ Wheels sind das Kernprodukt der Marke. Es handelt sich um ein geführtes Roll-out-Gerät, das Sie durch den asymmetrischen Aufbau dazu zwingt, Ihren Rumpf während des gesamten Bewegungsablaufs aktiv zu stabilisieren. Im Lieferumfang dieses Geräts ist eine speziell entwickelte Kniematte für zusätzlichen Komfort sowie ein Latex-Widerstandsband enthalten, mit dem Sie die Intensität des Trainings anpassen können. So ist das Gerät für verschiedene Niveaus einsetzbar, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eObliQ Startblock\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDer EVA-Schaumstoff-Startblock ist ein unterstützendes Hilfsmittel, das Sie in Kombination mit den ObliQ Wheels verwenden. Durch die Erhöhung mit den Maßen 45 x 15 x 10 Zentimeter können Sie während des Roll-outs weiter bis zur vollständigen Schulterextension ausrollen, auch wenn Sie physisch noch nicht ganz dazu in der Lage sind. Der Schaumstoff dämpft die Abwärtsbewegung und verringert den Druck auf Schultern und Arme. Der Block ist kompakt genug, um ihn in einer Sporttasche mitzunehmen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eStarterpaket\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDas Starterpaket kombiniert die ObliQ Wheels, die Kniematte, das Widerstandsband und den Startblock in einem Trainingskit. Das macht es zum vollständigsten Einstieg in die ObliQ-Methode: Sie haben alles zur Hand, um sicher und progressiv zu beginnen, ohne nach zusätzlichem Zubehör suchen zu müssen. Für alle, die zum ersten Mal mit asymmetrischem Roll-out-Training in Kontakt kommen, ist dieses Paket die logischste Wahl.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFür wen ist ObliQ Fitness geeignet?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eObliQ Fitness ist in erster Linie interessant für Menschen, die ihr Core-Training vertiefen möchten, ohne viel Platz oder Ausrüstung zu benötigen. Die kompakte Größe der Materialien macht sie sowohl für den Heimgebrauch als auch für den Einsatz vor Ort oder in einem kleinen Studio geeignet. Anfänger profitieren vom Startblock und dem strukturierten Aufbau des Pakets, während fortgeschrittene Nutzer über das Widerstandsband und die volle Ausrollbewegung die Intensität steigern können. Wer auf der Suche nach einem gezielten, methodischen Hilfsmittel für die schrägen und tiefen Bauchmuskeln ist und bereit ist, diese Muskelgruppen konsequent zu trainieren, findet bei ObliQ Fitness ein Sortiment, das genau dafür entwickelt wurde.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"obliq-fitness-wheels-geleide-asymmetrische-buikspiertrainer","title":"ObliQ Fitness Wheels - Geführter Asymmetrischer Bauchmuskeltrainer","description":"\u003ch2\u003eDynamisches Rumpftraining mit ObliQ Wheels\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit \u003cstrong\u003eObliQ Wheels\u003c\/strong\u003e optimieren Sie Ihr Rumpftraining mit einem geführten, asymmetrischen Rollgerät. Es bringt Dynamik in Ihre Bewegungen und beansprucht effektiv Ihre Bauch- und schrägen Bauchmuskeln, um Ihnen zu helfen, Stabilität und Kraft aufzubauen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eErsetzen Sie klassische Übungen durch effektive Rollbewegungen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eStatt Zeit mit statischen Übungen zu verbringen, führen Sie täglich einige Minuten Rollbewegungen mit ObliQ aus und sehen Sie schnelle Fortschritte. Die geführte asymmetrische Bewegung spricht mehr Muskelfasern an und bietet Ihnen eine Herausforderung, die an Ihr Trainingsniveau angepasst ist.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eInklusive Zubehör für optimalen Komfort\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie ObliQ Wheels werden mit einer dünn gepolsterten Knieschutzmatte und einem Latex-Widerstandsband geliefert, mit denen Sie Ihre Trainingseinheiten je nach Bedarf intensivieren können. Das Zubehör bietet Ihnen Unterstützung und Vielseitigkeit für komfortable und effektive Workouts zu Hause.\u003c\/p\u003e","brand":"ObliQ Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63459542925642,"sku":"OQ-WLS-001","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/OQ-WLS-001__01_mtr2e2cv_cc6c4434-7b8d-4398-8d26-b9e1bd30ef11.jpg?v=1793288300"},{"product_id":"obliq-fitness-starterspakket-buikspiertrainer-met-wielen-en-startblok","title":"ObliQ Fitness Starterpaket - Bauchmuskeltrainer mit Wheels und Startblock","description":"\u003ch2\u003eGezieltes Rumpftraining\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eObliQ Starter Pack - ObliQ Wheels mit Startblock\u003c\/strong\u003e ist ein geführtes, asymmetrisches Trainingsgerät, das entwickelt wurde, um Ihre Rumpfmuskulatur intensiv zu stärken. Damit können Sie Rollbewegungen ausführen, um Ihren Rumpf effektiv und sicher zu trainieren.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eInklusive Zubehör für abwechslungsreiche Übungen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas Paket enthält ein ObliQ Wheels, das Ihre Bewegung führt, eine ObliQ Knieschutzmatte, ein ObliQ Latex-Widerstandsband und einen ObliQ Startblock. Damit verfügen Sie über die gesamte Ausrüstung, die Sie benötigen, um die Trainingsintensität zu variieren und Fortschritte zu machen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKomfortabler Startblock aus EVA-Schaumstoff\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDer 45 x 15 x 10 cm große EVA-Schaumstoffblock hilft Ihnen, eine vollständige Schulterstreckung zu erreichen, auch wenn Sie Anfänger sind. Er unterstützt Ihre Bewegung und ermöglicht so ein zugänglicheres und sichereres Training.\u003c\/p\u003e","brand":"ObliQ Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63459543023946,"sku":"OQ-PCK-001","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/OQ-PCK-001__01_mtr2ew11_c610bef3-a654-43e8-8c8a-2d2189a3cc07.jpg?v=1793289788"},{"product_id":"obliq-fitness-startblok-foamblok-voor-buikspieroefeningen","title":"ObliQ Fitness Startblock - Schaumstoffblock für Bauchmuskelübungen","description":"\u003ch2\u003eEine Schaumstoffunterstützung für Ihre Übungen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eObliQ Starter Block\u003c\/strong\u003e ist ein Stützblock aus EVA-Schaumstoff, der Sie bei Ihren Roll-out-Übungen mit den ObliQ Wheels unterstützt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOptimale Maße für einen guten Einstieg\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit seinen Maßen von 45 x 15 x 10 cm bietet Ihnen dieser Block die ideale Höhe, um sich schrittweise zu steigern. So können Sie eine vollständige Schulterstreckung erreichen, auch wenn Sie noch nicht fortgeschritten sind.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eStabilität für Ihren Komfort\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie Konstruktion aus EVA-Schaumstoff sorgt für eine feste und komfortable Oberfläche und gewährleistet einen stabilen Halt sowie eine sichere Anwendung.\u003c\/p\u003e","brand":"ObliQ Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63459543089482,"sku":"OQ-BLK-001","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/OQ-BLK-001__01_mtr2edb7_6404c10f-0714-4250-b52a-79914a6180d6.jpg?v=1793290612"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/ObliQ-logo-zwart.png?v=1788776884","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/collections\/obliq-fitness.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}