{"title":"Squat Racks","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWas ist ein Power Rack?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEin Power Rack ist ein robuster Stahl-Trainingskäfig, mit dem Sie sicher mit freien Gewichten trainieren können. Sie verwenden ein Power Rack vor allem für Compound-Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Schulterdrücken und Pull-Ups. Durch die verstellbaren J-Hooks und Sicherheitsstützen können Sie den Hantel in die richtige Höhe legen und trainieren, auch ohne einen Spotter zu brauchen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEin großer Vorteil eines Powerracks ist seine Vielseitigkeit. Viele Modelle können mit einer Pull-up-Stange, Dip-Option oder Pulley-Station erweitert werden. Wenn Sie eine zusätzliche Übungsvariante suchen, ist ein Powerrack mit Lat Pulley eine logische Wahl. So machen Sie aus einem Gerät das Herz Ihrer Kraftaufstellung, sowohl in einem Heimgymnastik- als auch in einem intensiv genutzten Trainingsraum.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWarum ein Power Rack wählen?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWer ernsthaft Krafttraining betreibt, profitiert von einem Rack, das mehr bietet als nur einen Platz zum Ablegen eines Hantels. Ein Power Rack macht schwere Grundübungen sicherer, gibt Ihnen mehr Trainingsfreiheit und hilft Ihnen, strukturierte Fortschritte aufzubauen. Vor allem, wenn Sie oft alleine trainieren, sind Safety Bars oder Spotter Arme kein Luxus, sondern ein wichtiger Teil Ihres Setups.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDarüber hinaus können Sie mit einem Power Rack effizienter trainieren. Sie wechseln schnell zwischen verschiedenen Höhen für Kniebeugen, Bankdrücken und Pressen und nutzen die gleiche Anordnung für mehrere Übungen. Das macht ein Power Rack interessant für Anfänger, die gut anfangen wollen, aber auch für fortgeschrittene Sportler, die schwerer und konsistenter trainieren möchten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKraft-Rack von Squat-Rack?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZweifeln Sie an einem Squat-Rack zu Hause oder einem kompletten Power-Rack? Der Unterschied liegt vor allem in Sicherheit, Stabilität und Erweiterbarkeit. Ein Squat-Rack ist in der Regel kompakter und offener aufgebaut. Das ist nützlich, wenn Sie weniger Platz haben oder vor allem grundlegende Bewegungen ausführen möchten. Ein Power-Rack hingegen hat einen geschlossenen Rahmen, was zusätzliche Sicherheit bei schweren Aufzügen bietet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWenn Sie regelmäßig Bankdrücken, Kniebeugen und Pressen ohne Trainingspartner machen möchten, ist ein Power Rack oft die bessere Wahl. Wenn Sie eine kompaktere Lösung für einen kleineren Raum suchen, kann ein halbes Rack oder Wall Rack besser passen. Auch ein Bank- und Kniebeugen-Rack kann ausreichen, wenn Ihr Trainingsziel einfacher ist und Sie weniger Zubehör benötigen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"ltr\" align=\"left\"\u003e\n\u003ctable\u003e\u003ccolgroup\u003e \u003ccol width=\"156\"\u003e \u003ccol width=\"156\"\u003e \u003ccol width=\"156\"\u003e \u003ccol width=\"156\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTyp\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGeschickt für\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVorteil\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAnsichtspunkt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSquat rack\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGrundlagen Krafttraining\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKompakt und zugänglich\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMindere Sicherheit als ein kompletter rack\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHalf rack\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZuhause mit mehr Stabilität\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGute Balance zwischen Raum und Funktionalität\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMinder als ein Power Cage\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePower rack\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSerious Krafttraining\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVielseitig und sicher\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNehmen Sie mehr Platz ein\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWall rack\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKleiner Schulungsraum\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRaumsparend\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAbhängig von Wandmontage und -anordnung\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWorauf achten Sie beim Kauf eines Power Racks?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDas beste Power-Rack ist nicht automatisch das größte Modell, sondern das Rack, das zu Ihrem Training, Ihrem Platz und Ihrer Belastbarkeit passt. Schauen Sie sich zuerst die Abmessungen des Rahmens und den freien Raum um. Sie benötigen nicht nur Platz für das Rack selbst, sondern auch für Ihre \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/collections\/halterstangen\"\u003e\u003cspan\u003eHalterstange\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u0026nbsp;\u003cspan\u003eBank und sicherer Bewegungsraum während des Trainings.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBeachten Sie außerdem die maximale Belastung, die Qualität des Stahls und die Anzahl der Einstellmöglichkeiten. Je feiner die Höheneinstellungen sind, desto genauer passen Sie J-Hooks und Spotter an Ihre Körpergröße und Übung an.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAuch die Zusammensetzung Ihres Trainings spielt eine Rolle. Wenn Sie vor allem Kniebeugen und Pressen machen möchten, kann ein einfaches Modell ausreichen. Wenn Sie mehr Abwechslung wünschen, schauen Sie sich ein Multipower-Rack an, ein Power-Rack mit Gewichten in Kombination mit losen \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/collections\/halterschijven\"\u003e\u003cspan\u003ehalterscheiben\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e, oder ein Power Rack mit Pulley Station für zusätzliche Zugbewegungen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eHöhe, Breite und Tiefe des Rack\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBerücksichtigen Sie die Höhe der Decke und die Länge Ihrer Stange\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBetrachten Sie die maximale Belastbarkeit von Rahmen- und Spotterarmen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eWählen Sie ausreichend verstellbare Positionen für J-Hooks und safeties\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eEntscheiden Sie, ob Sie Erweiterungen wie Pulley, Dipstation oder Pull-up Bar wünschen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eStimme deine Wahl für den Heimgebrauch oder den intensiveren professionellen Gebrauch\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFür welche Übungen verwenden Sie ein Power Rack?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEin Power Rack wurde für die wichtigsten Krafttrainingsübungen entwickelt. Denken Sie an Back-Squats, Front-Squats, Bench Press, Neigungspresse, Overhead Press und Rack Pulls. Dank der Sicherheitsstützen trainieren Sie und können Ihr Setup genau an die Übung anpassen, die Sie ausführen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eViele Racks haben auch eine integrierte Pull-up-Bar, die Ihnen sofort zusätzliches Oberkörpertraining bietet. Wenn Sie sich für ein Power-Rack mit Lat-Trolley entscheiden, erweitern Sie Ihre Trainingsoptionen mit Lat-Pulldowns und Ruderbewegungen. So wird Ihr Rack zu einer kompletten Trainingsbasis für ein Ganzkörperschema.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePower Rack für zu Hause oder professionelles Fitnessstudio\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eFür ein Heimgymnastikstudio ist nicht nur die Trainingsqualität wichtig, sondern auch der verfügbare Platz. Ein klappbares Power-Rack oder Wall-Rack ist dann interessant, wenn Sie kompakt trainieren möchten. Modelle wie ein Wall-Rack bieten eine intelligente Lösung, wenn Sie einen festen Trainingsplatz wünschen, ohne dass das Rack zu dominant im Raum ist.\u003c\/span\u003e___\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrainieren Sie intensiver oder mit mehreren Benutzern, dann ist ein schwereres Power Rack oft die bessere Wahl. In einem professionellen Fitnessstudio oder einer semi-professionellen Einrichtung möchten Sie mehr Stabilität, höhere Belastbarkeit und mehr Erweiterungsmöglichkeiten. Deshalb sehen Sie neben kompakten Racks auch Kombinationen wie eine Schmiedemaschine \u0026amp; Power Rack oder eine 3-in-1 Rack für zusätzliche Trainingsoptionen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZubehör und Erweiterungen, die wirklich nützlich sind\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNicht jede Erweiterung ist notwendig, aber einige Zubehörteile bieten direkten Trainingswert. Eine Lat-Anhänge- oder Riemenscheibenstation ist ideal, wenn Sie neben Druckbewegungen auch vertikale und horizontale Zugbewegungen trainieren möchten. Eine Multi-Griff-Pull-up-Bar erhöht Ihre Griffvariationen und macht Ihr Rack breiter einsetzbar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAuch eine gute \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/collections\/halterbanken\"\u003e\u003cspan\u003ehalterbank\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e, Halterscheiben und \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/collections\/fitness-vloeren\"\u003e\u003cspan\u003eFitnessböden\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e sind wichtige Ergänzungen. Mit einem Bankdruck-Rack auf einem soliden Rack trainieren Sie effizienter und sicherer. Aufbewahrungsmöglichkeiten für Scheiben sorgen außerdem für einen saubereren und praktischeren Trainingsraum.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eLatte Riemenscheibe oder Riemenscheibe Station für zusätzliche Rücken- und Armtraining\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePull-up Bar für Körpergewichtstraining\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eHalterbank für Bankdruck und Sitzpressen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eHalter für progressive Überlastung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBodenschutz für Stabilität, Dämpfung und Schutz Ihres Untergrunds\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUnser Sortiment Power Racks\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBei Fitwinkel Sie finden verschiedene Ausführungen für verschiedene Trainingsziele. Wenn Sie ein klassisches Power Rack für zu Hause suchen, gibt es solide Modelle für eine vollständige Grundaufstellung. Wenn Sie mehr Funktionalität wünschen, ist ein Power Rack mit Latte eine kluge Wahl. Für kleinere Räume gibt es auch kompakte Lösungen wie ein Wall Rack oder Half Rack.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eIn unserem Sortiment finden Sie unter anderem Racks von VirtuFit, Lifemaxx, Toorx, Body-Solid und Adidas. Denken Sie an ein kompaktes Rack für den Heimgebrauch, ein erweitertes Powerrack mit Pulley-Station oder eine Kombination mit Smith-Funktionalität. So können Sie einfacher ein Rack auswählen, das zu Ihrem Trainingsniveau, verfügbarem Platz und Erweiterungswünschen passt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWelches Power Rack passt zu Ihnen?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie richtige Wahl hängt davon ab, wie Sie trainieren. Wenn Sie vor allem sicher hocken und Bankdrücken möchten, genügt oft ein robustes Basisrack. Wenn Sie mehr Übungsmöglichkeiten wünschen, wählen Sie ein Modell mit zusätzlichen Optionen wie Pull-up-Griffen oder Pulley. Wenn Sie wenig Platz haben, kann ein kompaktes oder klappbares Power Rack die beste Lösung sein.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZweifeln Sie zwischen mehreren Modellen? Schauen Sie sich vor allem drei Dinge an: Platz, Belastbarkeit und Erweiterbarkeit. Dadurch vermeiden Sie, dass Sie ein Rack wählen, das heute gut aussieht, aber innerhalb weniger Monate zu begrenzt wird. Ein gut gewähltes Power Rack wächst mit Ihrem Training und macht Ihr Setup sicherer, effizienter und vielseitiger. Vergleichen Sie noch verschiedene Anordnungen, schauen Sie sich auch an \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/collections\/squat-racks-rigs\"\u003e\u003cspan\u003eSquat Racks und Rigs\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"virtufit-power-rack-squatrek-pro-met-pull-up-bar-doos-12","title":"VirtuFit Power Rack - Squatrek Pro - mit Pull-Up Bar - Box 1\/2","description":"Das \u003cstrong\u003eVirtuFit Power Rack\u0026nbsp;Squatrek\u0026nbsp;Pro\u003c\/strong\u003e bietet Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten in Ihrem Fitnessraum. Dieses robuste Rack verfügt über einen massiven Stahlrahmen mit einer maximalen Belastbarkeit von 300 kg.\u0026nbsp;Auf den extra dicken Stahlrohren befindet sich eine schwarze Pulverbeschichtung\u0026nbsp;die nicht nur gut aussieht, sondern das Rack auch vor Abnutzung schützt. Intensives Training muss nicht viel Platz beanspruchen. Dieses kompakte Rack passt problemlos in die meisten Fitnessräume.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eDas VirtuFit Power Rack \u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eSquatrek Pro verfügt über verstellbare J-Hooks und Spotter-Arme für ein umfangreiches Training. Die J-Hooks, um Ihre Hantelsets auf der Anfangshöhe zu platzieren, die 20 cm langen Spotter-Arme, um das Gewicht sicher aufzufangen, wenn es zu schwer wird. Dies ist eine ideale Ausgangsposition für eine gute Kniebeuge oder eine Bankdrücken, wenn Sie auch eine Trainingsbank haben.\u0026nbsp;Der Hantelstangenhalter\u0026nbsp;muss in\u0026nbsp;diesem\u0026nbsp;Power Rack eine minimale Länge von 200 cm haben. Dieses Power Rack ist auch ideal für einen erhöhten Deadlift (Rack Pull). Diese Art des Deadlift trainiert weniger Ihre Beine, aber viel mehr Ihren Rücken. Wenn Sie mit Ihren Kurzhanteln fertig sind, hängen Sie die Scheiben an die Stifte an den Seiten des Racks. Die Hantelstange passt in die Halterungen an der Rückseite. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003ePull-ups und Chin-ups\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie Klimmzugstange oben am Power Rack verwenden Sie für Pull-ups und Chin-ups. Nutzen Sie ein Widerstandsband und legen Sie es um die Stifte an den Seiten, um diese Übungen zu erleichtern, oder wählen Sie einen Dip-Gürtel mit einer Hantelplatte, wenn Sie eine zusätzliche Herausforderung suchen. Trainieren Sie Rücken, Brust und Schultern mit diesen klassischen Übungen. Die Stange ist auch geeignet als Befestigungspunkt für ein Suspension-Training.\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e\u003cbr \/\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61784010424650,"sku":"VF02039-1\/2","price":53.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02039-power-rack-pro-squatrack_16295014450637_da118c10-5d7c-4b6c-a4be-d8d79c13d9d9.jpg?v=1778170780"},{"product_id":"virtufit-power-rack-squatrek-pro-met-pull-up-bar-doos-22","title":"VirtuFit Power Rack - Squatrek Pro - mit Pull-Up Bar - Box 2\/2","description":"Das \u003cstrong\u003eVirtuFit Power Rack\u0026nbsp;Squatrek\u0026nbsp;Pro\u003c\/strong\u003e bietet Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten in Ihrem Fitnessraum. Dieses robuste\u0026nbsp;Gerät verfügt über einen massiven Stahlrahmen mit einer maximalen Belastbarkeit von 300 kg.\u0026nbsp;Auf den extra dicken Stahlrohren befindet sich eine schwarze Pulverbeschichtung\u0026nbsp;die nicht nur schön aussieht, sondern das Rack auch vor Abnutzung schützt. Intensives Training muss nicht viel Platz beanspruchen. Dieses kompakte Rack passt problemlos in die meisten Fitnessräume.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eDas VirtuFit Power Rack \u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eSquatrek Pro verfügt über verstellbare J-Hooks und Spotter-Arme für ein umfangreiches Training. Die J-Hooks, um Ihre Hantelsets auf der Anfangshöhe zu platzieren, die 20 cm langen Spotter-Arme, um das Gewicht sicher aufzufangen, wenn es zu schwer wird. Dies ist eine ideale Ausgangsposition für eine gute Kniebeuge oder eine Bankdrücken, wenn Sie auch eine Trainingsbank besitzen.\u0026nbsp;Die Langhantelstange\u0026nbsp;muss in\u0026nbsp;diesem\u0026nbsp;Power Rack eine minimale Länge von 200 cm haben.\u0026nbsp;Dieses Power Rack ist auch ideal für einen erhöhten Deadlift (Rack Pull). Diese Art des Deadlifts beansprucht weniger die Beine, aber viel mehr den Rücken. Wenn Sie mit Ihren Kurzhanteln fertig sind, hängen Sie die Scheiben an die Stifte an den Seiten des Racks. Die Langhantelstange passt in die Halterungen an der Rückseite. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003ePull-ups und Chin-ups\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie Klimmzugstange oben am Power Rack verwenden Sie für Ihre Pull-ups und Chin-ups. Verwenden Sie ein Widerstandsband und legen Sie es um die Stifte an den Seiten, um diese Übungen zu erleichtern, oder wählen Sie einen Dip-Gürtel mit einer Hantelscheibe, wenn Sie eine zusätzliche Herausforderung suchen. Trainieren Sie Rücken, Brust und Schultern mit diesen klassischen Übungen. Die Stange ist auch geeignet als Befestigungspunkt für ein Suspension-Training.\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e\u003cbr \/\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Fitnessartikel sind aus hochwertigen Materialien gefertigt, und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61784010457418,"sku":"VF02039-2\/2","price":47.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02039-power-rack-pro-squatrack_16295014450637_bc7e35ce-e069-4ed4-8a8f-61fafa3cba87.jpg?v=1778170780"},{"product_id":"hms-multifunctioneel-squat-rack","title":"HMS Multifunktionales Squat Rack","description":"\u003cp\u003eEntdecken Sie mit \u003cstrong\u003eHMS Multifunktionales Squat Rack\u003c\/strong\u003e eine vielseitige Trainingsständer für Kraft- und Calisthenics-Übungen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVielseitiges und stabiles Design\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas Squat Rack PWS08 bietet eine Langhantelhalterung und Sicherungshaken, sodass Sie sicher und eigenständig Krafttraining mit zusätzlichem Gewicht durchführen können. Dank der Handläufe und der Curl-Bar trainieren Sie auch mit Ihrem eigenen Körpergewicht und variieren die Griffarten für zusätzliche Übungen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eBenutzerfreundlichkeit und Anpassbarkeit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit dem 14-Positionen Höhenverstellungssystem passen Sie die Langhantelhalterung, die Handläufe und die Haken genau an Ihre Körpergröße und Trainingsziele an. Vier Gummifüße sorgen für Stabilität auf jedem Untergrund und die beiliegenden Abdeckungen verdecken herausstehende Schrauben für zusätzliche Sicherheit.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841844896074,"sku":"17-53-512","price":234.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_pws08-maxi-01_126627550833364878587330_a0e60183-3d19-44e4-aebd-fa75bccf6904.jpg?v=1780062211"},{"product_id":"inspire-maximum-squat-rack-met-optrekstang","title":"Inspire Maximum Squat Rack mit Klimmstangen","description":"Als Kraftsportler legen Sie den Fokus auf die Basis: Zusammengesetzte Übungen für schnelles und effizientes stärker werden, Muskelmasse aufbauen und Fett verlieren. Das ideale Werkzeug dafür ist ein Squat-Rack und eine Klimmstange in einem, das sogar noch als Hantelbank verwendbar ist. Dies ist die Grundlage für verschiedene Standard-Kraftsportübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Schulterdrücken. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDas \u003cstrong\u003eInspire Maximum Squat Rack mit Klimmstange\u003c\/strong\u003e verfügt über 7 verschiedene Höhen, um Ihre Langhantel zu platzieren, sowie 2 verstellbare Safety Spotter für die Sicherheit bei intensiven Übungen. Das Rack ist aus massivem Stahl gefertigt und bis zu 270 kg belastbar. Es besitzt vier Aufbewahrungsstangen für 30 mm oder 50 mm Hantelscheiben, die jeweils bis zu 90 kg belastbar sind. Außerdem können Sie eine Langhantel am Rack aufbewahren.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDie Klimmstange an der Oberseite des Squat-Racks ist bis zu 120 kg belastbar. Die gebogene Chin-up-Stange hilft Ihnen auf natürliche Weise, eine gute Handposition für Ihre Pull-up- oder Chin-up-Übungen zu finden. Diese Stange befindet sich in etwa 2 Metern Höhe. Das ist auch für die meisten größeren Personen hoch genug, um bequem zu trainieren.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eVerwenden Sie eine Trainingsbank bei diesem Squat-Rack für Bankdrücken und andere Übungen.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cem\u003eHinweis: Eine Trainingsbank, eine Langhantelstange und Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten, sondern separat erhältlich.\u003c\/em\u003e","brand":"Inspire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845158218,"sku":"SQR1.2B","price":699.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_finnlo-maximum-inspire-squat-rack-model_13201261338078_26e49c14-be85-4a2e-afa9-0bdd923dc50e.jpg?v=1780062217"},{"product_id":"virtufit-verstelbaar-squatrek-haltersteunen-met-dipsteunen","title":"VirtuFit Verstellbares Squat-Rack - Hantelstützen - mit Dipstützen","description":"Das \u003cstrong\u003eVirtuFit Verstellbares Squat-Rack\u003c\/strong\u003e ist einfach zusammenzubauen, leicht zu verwenden und nach dem Training einfach zu verstauen. Dieses Squat-Rack ist kompakt genug, um in einem kleinen Fitnessraum zu Hause Platz zu finden, und vollständig verstellbar, um alle Ihre zusammengesetzten Übungen und Isolationsübungen auszuführen. Es ist äußerst robust und vollständig sicher zu verwenden. Das Rack ist bis zu 220 kg belastbar. Die Breite des Squat-Racks ist von 72 bis 117 cm einstellbar.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eTrainingsmöglichkeiten \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDieses vielseitige Squat-Rack verfügt an beiden Seiten über höhenverstellbare Halter. Die verstellbaren Halter für die Langhantel sind von 98 bis 158 cm hoch einstellbar. Dies unterstützt viele Trainingsmöglichkeiten wie Kniebeugen, Schulterdrücken und Shrugs. Kombinieren Sie das Rack mit einer Langhantel, Hantelscheiben und einer Trainingsbank, um Ihre eigene Mini-Heimfitnessstudio komplett zu machen. Mit diesem Set führen Sie die drei großen zusammengesetzten Übungen aus: Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken. Trainieren und üben Sie diese Bewegungen häufig, um Ihr Fitnessniveau und Ihre Kraft in kurzer Zeit zu steigern.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eZusätzliche Optionen des verstellbaren Squat-Racks\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eUnter den Haltern des VirtuFit Verstellbaren Squat-Racks befinden sich Sicherheitsstützen. Sie können die Langhantel sicher auf die Stützen ablegen, wenn Sie eine Wiederholung einer Übung nicht mehr abschließen können. Außerdem können die Stützen Sie bei einer Kniebeuge unterstützen. Wenn Sie zu tief in die Knie gehen, fangen die Stützen die Langhantel für Sie auf. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eOberhalb der Halter befinden sich Dipstützen. Verwenden Sie diese für Chest Dips und Tricep Dips. Auch wichtige zusammengesetzte Übungen, die Ihnen helfen, Ihr Niveau schnell zu steigern.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel sind aus hochwertigen Materialien gefertigt, und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845190986,"sku":"VF02038","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_virtufit-verstelbaar-squatrek-hoofdfoto_15663761964906_b1a313b2-82df-4837-b3aa-557acbfbd546.jpg?v=1780062219"},{"product_id":"inspire-fpc1-power-cage-full-option-power-rack-squat-rack","title":"Inspire FPC1 Power Cage - Vollausstattung - Power Rack - Squat Rack","description":"\u003cp\u003eMehr Optionen als bei diesem \u003cstrong\u003eInspire FPC1 Power Cage\u003c\/strong\u003e werden Sie nicht so schnell finden. Der Stahlrahmen ist von Fitnessstudio-Qualität und die verstellbaren Ablagen mit einer maximalen Belastung von bis zu 450 kg sorgen dafür, dass Sie sicher trainieren können. Am Rahmen befinden sich praktisch platzierte Halter für Landminen und Battle Ropes, sodass Sie viel mehr Möglichkeiten für ein optimales Training haben. Hängen Sie Widerstandsbänder an die Halter für eine zusätzliche Dimension an Widerstand während der Übungen. Die Multi-Grip Klimmzugstange und die verstellbaren Dip-Bars sorgen für Abwechslung beim Training mit Ihrem eigenen Körpergewicht. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cem\u003eHinweis: Wird ohne Hantelstange, Gewichte und Zubehör geliefert.\u003c\/em\u003e\u003cbr \/\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEine Übersicht der Merkmale\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMaximale Belastung der Hantelstange: 450 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximales Körpergewicht bei Dips\/Klimmzügen: 150 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStahlrahmen Heavy Duty - Dicke 7,5 cm x 7,5 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAbmessungen aufgebaut (L x B x H in cm): 155 x 146 x 217\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIn 18 verschiedenen Höhen verstellbar (nummeriert)\u003cbr \/\u003e\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eWird mit den folgenden Optionen geliefert\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eInklusive Landmine - geeignet für 50 mm Hantelstange\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive Battle Rope Halter\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive verstellbarer J-Cups\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive in der Höhe verstellbarer Dip-Halter\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive Widerstandsband-Pegs - sowohl oben als auch unten\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive Multi-Grip Klimmzugstange\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Inspire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845518666,"sku":"FPC1","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_f3650_688763181473_da2c4388-15c0-4f26-a6da-0b4a2981b2a4.jpg?v=1780062230"},{"product_id":"nohrd-squatrack-club","title":"Nohrd SquatRack Club","description":"Entdecken Sie Ihren ultimativen Begleiter für Krafttraining zu Hause - das \u003cstrong\u003eNohrd Squatrack\u003c\/strong\u003e. Mit seinen schlanken Maßen von 17 x 13 x 221 cm passt dieses Squatrack perfekt in jeden Raum, sodass Sie die Freiheit haben, Ihre Kraftübungen ohne Kompromisse bei Stil oder Funktionalität durchzuführen. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eRobustes Design, zuverlässige Leistung\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eDas Squatrack ist nicht nur ein optisches Statement, sondern bietet auch eine sichere und stabile Basis für all Ihre Krafttrainingssessions. Mit Liebe zum Detail und Qualität gefertigt, wiegt das Nohrd Squatrack 60 kg. Dies garantiert Stabilität während Ihrer intensiven Workouts. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eFür Anfänger und Fortgeschrittene\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eMit einer beeindruckenden maximalen Belastung von 200 kg ist das Nohrd Squatrack darauf ausgelegt, die Bedürfnisse sowohl von Anfängern als auch von erfahrenen Fitnessliebhabern zu erfüllen. Ob Sie Kniebeugen, Ausfallschritte oder andere Kraftübungen machen, dieses Squatrack garantiert eine zuverlässige Leistung, jedes Mal wieder. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKompaktes und stilvolles Design\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eDank der kompakten Abmessungen und des modernen Designs passt das Nohrd Squatrack perfekt in Ihr Heim-Fitnessstudio. Verabschieden Sie sich von komplizierter Fitnessausrüstung und genießen Sie das einfache, effektive Krafttraining, das dieses Squatrack bietet. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eInvestieren Sie in Ihre Fitnessziele\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eInvestieren Sie in Ihre Fitnessziele und holen Sie das Beste aus jedem Training mit dem Nohrd Squatrack heraus. Robust, stilvoll und funktional - ein unverzichtbares Element für jeden, der ernsthaft an seiner Kraft und Kondition arbeiten möchte.","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845715274,"sku":"OFNR034101","price":2849.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_nohrd-squatrack-club_4451264470398_375281e6-4b7d-430f-8fc2-79da000d42f2.jpg?v=1780062234"},{"product_id":"hms-squat-rack","title":"HMS Squat Rack","description":"\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eHMS Fitness Squat Rack\u003c\/strong\u003e ist ein multifunktionales Squat-Rack, mit dem Sie eine Vielzahl von Übungen sicher und komfortabel ausführen können. Dank der verstellbaren Höhe und Breite des Gestells passen Sie es einfach an Ihre Trainingsbedürfnisse an. So können Sie eine Kniebeuge mit Langhantel durchführen und nach Hinzufügen einer Bank eine Bankdrücken ausführen. Die Höhenverstellung bietet eine große Auswahl, sodass jede Nutzung optimal auf Ihre Körpergröße abgestimmt werden kann. Die Breite des Gestells ist verstellbar, sodass Sie immer den idealen Griffabstand haben.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eDas Gestell ist sehr sicher und stabil. Es ist mit robusten Schutzstützen ausgestattet, die als Sicherheitsvorrichtung bei Kniebeugen dienen. Dadurch können Sie selbstständig trainieren, ohne einen Spotter und ohne Risiko für Unfälle.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eDas Squat-Rack von HMS steht für solide Materialien, robuste Konstruktion und Bedienkomfort. Es ist eine ideale Wahl sowohl für Heimfitnessräume als auch für kleinere Trainingsbereiche.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpezifikationen\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eModell: STR18 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaterial: Stahl \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAbmessungen: \u003cul\u003e\u003cli\u003eLänge 93 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBreite 81 - 129 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHöhe 104,5 - 169 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHöhenverstellung: 6 Stufen \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHöhe der Schutzstützen: 70 - 79 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerstellung der Schutzstützen: 4 Stufen \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLänge der Schutzstützen: 27,5 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximale Belastung: 180 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGewicht des Produkts: 15,5 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841846075722,"sku":"17-62-061","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_str18-maxi-01_126626407017702046115252_ff0326ce-5f99-4416-bb96-cc87525cefe9.jpg?v=1780062251"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-squat-rack","title":"Lifemaxx Crossmax Squat Rack","description":"Das \u003cb\u003eCrossmax Squat Rack\u003c\/b\u003e ist ideal für CrossFit und funktionelle Trainings. Das robuste, mattschwarz pulverbeschichtete Squat Rack wird inklusive J-Hook-Set und verstellbaren Spotting-Armen geliefert, die mit einem Gummischutz versehen sind. Dadurch können Sie es speziell nach Ihren Wünschen einstellen. Dieses Squat Rack hat eine Belastbarkeit von 300 kg. Durch die Stange an der Oberseite ist es auch möglich, Klimmzüge zu machen, wodurch das Rack multifunktional ist. Dieses Squat Rack ist 128 cm lang, 145,5 cm breit und 225 cm hoch.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861919523146,"sku":"LMX1740","price":549.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1740_2557511308408_13c19cf5-3598-420c-a984-a9a84027226f.jpg?v=1780062216"},{"product_id":"muscle-power-basic-squat-rack-zwart","title":"Muscle Power Basic Squat Rack - Schwarz","description":"\u003cp\u003eEntdecken Sie das \u003cstrong\u003eBasic Squat Rack von Muscle Power\u003c\/strong\u003e, eine perfekte Ergänzung für Ihr Home Gym. Dieses Rack bietet alles, was Sie für eine effektive Krafttrainingseinheit benötigen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eDas Basic Squat Rack wird mit einer Klimmzugstange geliefert, mit der Sie Ihren Oberkörper durch Klimmzüge und Chin-ups stärken können. Überschreiten Sie Ihre Grenzen und bauen Sie starke Rücken- und Armmuskeln mit dieser praktischen Ergänzung auf.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eZusätzlich enthält das Rack ein Set J-Hooks und ein Set Catcher. Die J-Hooks bieten eine sichere und stabile Unterstützung für die Langhantel während der Kniebeugen, während die Catcher als Fangnetz dienen, falls Sie die Langhantel nicht mehr heben können. Mit diesen Vorrichtungen können Sie Ihre Kniebeugen sicher und vertrauensvoll ausführen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eDas Basic Squat Rack ist außerdem mit 6 Hantelscheibenhaltern ausgestattet, sodass Sie Ihre Hantelscheiben ordentlich verstauen können. Dies sorgt für einen aufgeräumten Trainingsbereich und hält Ihre Gewichte stets griffbereit.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Abmessungen des Racks sind wie folgt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eHöhe: 241 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTiefe: 123 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBreite: 126 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eMit diesen kompakten Abmessungen passt das Basic Squat Rack problemlos in Ihr Home Gym, ohne zu viel Platz zu beanspruchen. Das stabile und langlebige Design sorgt für Stabilität und Sicherheit während all Ihrer Krafttrainingsübungen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eHolen Sie sich das Basic\u0026nbsp; Squat Rack von Muscle Power nach Hause und profitieren Sie von den Vorteilen eines professionellen Squat-Racks, direkt bei Ihnen zu Hause. Erreichen Sie Ihre Fitnessziele und heben Sie Ihr Training auf ein neues Level mit diesem fantastischen Rack.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861919916362,"sku":"MP2765","price":1350.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_mp2765-1_10638764470707_f8cfcccb-37e0-46b6-ba70-275639c21ca3.jpg?v=1780062230"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-xl-foldable-squat-rack","title":"Lifemaxx Crossmaxx XL Klappbares Squat Rack","description":"Das \u003cstrong\u003eLMX1749 Crossmaxx XL Klappbares Squat Rack\u003c\/strong\u003e ist die platzsparende und robuste Lösung für Kniebeugen mit einem vollständig einklappbaren Design! Das Crossmaxx® XL Klappbares Squat Rack ist vollständig im Stil unserer Crossmaxx® Rigs mit den gleichen robusten 75 x 75 mm vertikalen Ständern. Das Crossmaxx® XL Klappbares Squat Rack wird mit hochwertigen massiven J-Hooks (verstellbar) mit langlebigem Kunststoffschutz für die Stange geliefert. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMerkmale:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFarbe: Matt Schwarz Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHöhe: 2295 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximale Wandbefestigungstiefe: 1415 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBreite der Ständer: 1250 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAbstand zwischen den beiden Ständern: 1100 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTiefe: 636 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAbmessungen der vertikalen Ständer: 7,5 x 7,5 cm, 3 cm dickes Stahl\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximale Belastbarkeit: 400 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePlatzsparende Lösung\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive leicht verstellbarer, integrierter Klimmzugstange\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInklusive hochwertiger J-Hooks mit Kunststoffschutz für die Stange\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNicht für den Außenbereich geeignet\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861921554762,"sku":"LMX1749","price":699.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_image230516103705_9dd0604c-ee0c-4e95-910a-bd942e321dd8.jpg?v=1780062232"},{"product_id":"nohrd-squatrack-eiken","title":"Nohrd SquatRack Eiche","description":"Entdecken Sie Ihren ultimativen Begleiter für Krafttraining zu Hause - das \u003cstrong\u003eNohrd Squatrack\u003c\/strong\u003e. Mit seinen schlanken Maßen von 17 x 13 x 221 cm passt dieses Squatrack perfekt in jeden Raum, sodass Sie die Freiheit haben, Ihre Kraftübungen ohne Kompromisse bei Stil oder Funktionalität durchzuführen. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eRobustes Design, zuverlässige Leistung\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eDas Squatrack ist nicht nur ein optisches Statement, sondern bietet auch eine sichere und stabile Basis für all Ihre Krafttrainingssessions. Mit Liebe zum Detail und Qualität gefertigt, wiegt das Nohrd Squatrack 60 kg. Dies garantiert Stabilität während Ihrer intensiven Workouts. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eFür Anfänger und Fortgeschrittene\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eMit einer beeindruckenden maximalen Belastung von 200 kg ist das Nohrd Squatrack so konzipiert, dass es den Bedürfnissen sowohl von Anfängern als auch von erfahrenen Fitnessliebhabern gerecht wird. Ob Sie Kniebeugen, Ausfallschritte oder andere Kraftübungen machen, dieses Squatrack garantiert eine zuverlässige Leistung, jedes Mal wieder. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKompaktes und stilvolles Design\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eDank der kompakten Abmessungen und des modernen Designs passt das Nohrd Squatrack perfekt in Ihr Heim-Fitnessstudio. Verabschieden Sie sich von komplizierter Fitnessausrüstung und genießen Sie das einfache, effektive Krafttraining, das dieses Squatrack bietet. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eInvestieren Sie in Ihre Fitnessziele\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eInvestieren Sie in Ihre Fitnessziele und holen Sie das Beste aus jedem Training mit dem Nohrd Squatrack. Robust, stilvoll und funktional - ein unverzichtbares Element für jeden, der ernsthaft an seiner Kraft und Kondition arbeiten möchte.","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861921653066,"sku":"OFNR034104","price":2649.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_nohrd-squatrack-eiken_4451264470831_3a667a3d-98b7-4dd1-b847-7cf453c321f5.jpg?v=1780062234"},{"product_id":"nohrd-squatrack-walnoot","title":"Nohrd SquatRack Walnuss","description":"Entdecken Sie Ihren ultimativen Begleiter für Krafttraining zu Hause - das \u003cstrong\u003eNohrd Squatrack\u003c\/strong\u003e. 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Ob Sie Kniebeugen, Ausfallschritte oder andere Kraftübungen machen, dieses Squatrack garantiert eine zuverlässige Leistung, jedes Mal wieder. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKompaktes und stilvolles Design\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eDank der kompakten Abmessungen und des modernen Designs passt das Nohrd Squatrack perfekt in Ihr Heim-Fitnessstudio. Verabschieden Sie sich von komplizierter Fitnessausrüstung und genießen Sie das einfache, effektive Krafttraining, das dieses Squatrack bietet. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eInvestieren Sie in Ihre Fitnessziele\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eInvestieren Sie in Ihre Fitnessziele und holen Sie das Beste aus jedem Training mit dem Nohrd Squatrack. 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Dank des kompakten Designs passt es mühelos in jeden Fitnessraum.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDas VirtuFit Power Rack Squatrek Pro im Überblick\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eRobustes Stahlrahmen \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e300 kg Belastbarkeit \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVerstellbare J-Haken \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSpotter-Arme 20 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIntegrierte Klimmzugstange \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKratzfeste Beschichtung \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLanghantelhalter \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e50 mm Scheibenhalter \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eDie verstellbaren J-Haken und Spotter-Arme sorgen für maximale Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit bei all Ihren Kraftübungen. Sie stellen die richtige Höhe für Kniebeugen, Bankdrücken oder Rack Pulls einfach ein. Die Spotter-Arme von 20 cm fangen das Gewicht auf, wenn es zu schwer wird, sodass Sie sicher und kontrolliert trainieren können. Zudem bieten die integrierten Langhantelhalter einen praktischen Platz, um Ihre Hantelstange aufzubewahren, sodass Ihr Trainingsbereich stets organisiert bleibt.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKompaktes und langlebiges Design\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTrotz der stabilen Konstruktion bleibt das Rack überraschend kompakt. Die schwarze Pulverbeschichtung verleiht eine professionelle Optik und schützt vor Kratzern und Rost. Nach dem Training lagern Sie Ihre Hantelscheiben ordentlich an den Seitenpins. Diese Scheibenhalter sind für 50 mm Hantelscheiben geeignet und halten Ihren Trainingsbereich übersichtlich.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2Vielseitige Trainingsmöglichkeiten\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie integrierte Klimmzugstange oben macht das Rack noch vielseitiger. Nutzen Sie sie für Klimmzüge, Chin-ups oder als Befestigungspunkt für ein Suspensionstrainer. Fügen Sie zusätzliches Gewicht mit einem Dip-Gürtel hinzu oder machen Sie es leichter mit einem Widerstandsband – ideal, um Ihren Rücken, Ihre Arme und Schultern effektiv zu stärken.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke \u003cstrong\u003eVirtuFit\u003c\/strong\u003e steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Sportartikel werden aus hochwertigen Materialien gefertigt und zeichnen sich durch Benutzerfreundlichkeit, Design und Langlebigkeit aus. Ob Sie zuhause oder in einer professionellen Umgebung trainieren, mit VirtuFit wählen Sie zuverlässige Leistung und eine lange Lebensdauer.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61932437635402,"sku":"VF02039","price":269.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02039-power-rack-pro-squatrack_16295014450637_e14e0b77-eb40-42bf-b6af-968ea876b774.jpg?v=1780062219"},{"product_id":"virtufit-pr100-power-rack-squat-rack-krachtstation","title":"VirtuFit PR100 Power Rack - Squat Rack - Kraftstation","description":"\u003cp\u003eMit dem \u003cstrong\u003eVirtuFit PR100 Power Rack\u003c\/strong\u003e erstellen Sie einen vollständigen Fitnessraum in Ihrem eigenen Zuhause. Dieses Power Rack bietet eine Vielzahl von Übungen, mit denen Sie effektiv an Muskelaufbau und Kraft arbeiten können. Egal, ob Sie Ihre Brust, Ihren Rücken, Ihre Beine oder Arme trainieren möchten, der VirtuFit PR100 bietet alles, was Sie für ein effizientes und zielgerichtetes Training benötigen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDas VirtuFit PR100 im Überblick:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e20 Verschiedene Höhen für J-Hooks und Spotter Arms\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMulti-Grip Klimmzugstange\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStabile und langlebige Stahlkonstruktion\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximales Benutzergewicht 200 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSpotter Arms: belastbar bis 150 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVielseitig und effektiv trainieren\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit dem VirtuFit PR100 können Sie eine Vielzahl von Kraftübungen ausführen, wie Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben und Klimmzüge. Die Multi-Grip Klimmzugstange bietet die Möglichkeit, Ihre Rücken- und Armmuskeln auf verschiedene Weisen zu trainieren. Dank der verstellbaren J-Hooks und Spotter Arms, die in 20 verschiedenen Höhen eingestellt werden können, können Sie das PR100 einfach an Ihre Körpergröße und die Übungen, die Sie ausführen, anpassen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eStabile und robuste Konstruktion\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack ist aus hochwertigem Stahl gefertigt, was für eine stabile und langlebige Konstruktion sorgt. Das Power Rack bleibt auch bei intensiven Übungen wie Kniebeugen und Klimmzügen stabil. Die Spotter Arms und J-Hooks haben eine maximale Belastbarkeit von 150 kg, was für zusätzliche Sicherheit bei schweren Lifts sorgt. Außerdem ist die Klimmzugstange für ein Benutzergewicht bis zu 200 kg geeignet. Der Rahmen ist an der Unterseite mit Schutzkappen versehen, die sowohl den Boden schützen als auch für zusätzliche Stabilität während des Trainings sorgen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eZubehör \u0026 Erweiterungen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack ist kompatibel mit verschiedenen Zubehörteilen wie olympischen Langhanteln, Trainingsbänken, Elastikbändern und olympischen Hantelscheiben von VirtuFit. Dadurch lässt sich das Rack einfach erweitern und vielseitig für unterschiedliche Übungen nutzen, was für ein vollständiges und effizientes Ganzkörper-Workout sorgt. Zudem kann das PR100 mit dem VirtuFit PR100 Lat Attachment erweitert werden. Mit diesem Lat Attachment fügen Sie ein vielseitiges Seilzugsystem hinzu, mit dem Sie effektiv Rücken, Schultern, Bizeps, Trizeps und die Körpermitte trainieren können. Das System ist mit einem Hoch- und einem Niedrigzug ausgestattet.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eBeliebte Übungen mit dem PR100 Power Rack\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack bietet eine Vielzahl von Übungen, mit denen Sie unterschiedliche Muskelgruppen trainieren können, wodurch es ein äußerst vielseitiges Gerät für Anfänger und Fortgeschrittene ist. Einige beliebte Übungen sind:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKniebeugen\u003c\/strong\u003e – Zur Stärkung der Beine und Gesäßmuskulatur, mit der Möglichkeit, die Langhantel auf die richtige Höhe zu platzieren, um optimale Leistung und Sicherheit beim Heben zu gewährleisten.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBankdrücken\u003c\/strong\u003e – Kombinieren Sie das Power Rack mit einer separaten Trainingsbank, um Ihre Brust- und Trizepsmuskeln effektiv zu trainieren, mit der Sicherheit einer stabilen Umgebung für schwere Lifts.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKlimmzüge\u003c\/strong\u003e – Nutzen Sie die Multi-Grip Klimmzugstange, um verschiedene Griffmöglichkeiten zu verwenden und Ihren Rücken und Ihre Arme gezielt zu stärken, mit Variationen im Training für maximale Muskelentwicklung.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKreuzheben\u003c\/strong\u003e – Trainieren Sie Ihren Unterkörper intensiv mit dieser komplexen Übung, die nicht nur Ihre Körpermitte und Ihren Rücken, sondern auch Ihre Beine erheblich stärkt und bei der Entwicklung von Gesamtspannung und Kraft hilft.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOverhead Press\u003c\/strong\u003e – Perfekt zur Entwicklung starker Schultern und Arme, mit der Möglichkeit, die Langhantel auf eine bequeme Höhe einzustellen, sodass Sie sich voll auf ein effektives Schultertraining konzentrieren können.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eMit dem VirtuFit PR100 Power Rack verfügen Sie über alle Werkzeuge für ein vielseitiges Ganzkörper-Workout. Das kompakte und verstellbare Design macht es einfach, es an jede Übung und jeden Benutzer anzupassen, wodurch es eine perfekte Ergänzung für jedes Home Gym ist. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Krafttrainer sind, der PR100 hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele auf sichere und effektive Weise zu erreichen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, wobei viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt wurde.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61932437766474,"sku":"VF02124","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02124-pr100-render-a_1282515726390_8c000e07-be3c-4edf-b54b-08d7b89904d5.jpg?v=1780062242"},{"product_id":"virtufit-hr100-half-rack-squat-rack-krachtstation","title":"VirtuFit HR100 Half Rack - Squat Rack - Kraftstation","description":"\u003cp\u003eMit dem \u003cstrong\u003eVirtuFit HR100 Half Rack\u003c\/strong\u003e schaffen Sie sich einen vollständigen Trainingsraum an. Dieses vielseitige Half Rack bietet alles, was Sie für ein vollständiges Krafttraining benötigen. Ob Sie Ihre Beine, Rücken, Brust oder Arme trainieren, das VirtuFit HR100 bietet alle Möglichkeiten, verschiedene Trainingsarten durchzuführen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDas VirtuFit HR100 im Überblick:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e15 Verschiedene Höhen für J-Hooks und Spotter-Arme \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIntegrierte Klimmzugstangen mit verschiedenen Griffarten \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 Aufbewahrungshalter für olympische Hantelscheiben \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStabile und langlebige Stahlkonstruktion: 60x60x2 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMaximale Belastbarkeit der Spotter-Arme: 350 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVielseitiges und effektives Training\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit dem VirtuFit HR100 Half Rack haben Sie alles für ein vielseitiges Krafttraining. Sie können eine breite Palette von Übungen ausführen, wie Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge und Schulterdrücken. Dank der 15 verstellbaren Höhen der J-Hooks und Spotter-Arme können Sie das Rack immer genau auf die richtige Höhe einstellen, sodass Sie sicher und bequem trainieren können. Außerdem ist das VirtuFit HR100 mit integrierten Klimmzugstangen mit mehreren Griffoptionen ausgestattet, sodass Sie sowohl mit breitem als auch mit schmalem Griff trainieren können. Dies macht es ideal, um Ihre Rücken- und Armmuskeln auf vielfältige Weise zu stärken.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eStabile und robuste Konstruktion\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit HR100 Half Rack ist aus robustem Stahl gefertigt und bietet hervorragende Stabilität, selbst bei den intensivsten Trainingseinheiten. Der Rahmen ist für den schweren Gebrauch konzipiert, sodass Sie sorgenfrei trainieren können. Die Stangen an der Unterseite des Racks sind speziell für die Befestigung von Elastikbändern ausgelegt. Damit können Sie die Intensität Ihrer Übungen erhöhen, indem Sie zusätzlichen Widerstand hinzufügen, was Ihnen hilft, noch mehr Kraft und Stabilität aufzubauen. Zusätzlich ist das Half Rack mit Schraubenlöchern ausgestattet, sodass Sie es sicher am Boden befestigen können, um zusätzliche Stabilität zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eBelastbarkeit und Lagerung\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit HR100 Half Rack ist auf Sicherheit und Langlebigkeit ausgelegt. Die Spotter-Arme können bis zu 350 kg tragen, und die J-Hooks haben eine maximale Belastung von 250 kg, was eine zuverlässige Unterstützung bei schweren Übungen garantiert. Die Klimmzugstangen sind geeignet für ein Benutzergewicht von bis zu 200 kg, was stabile und sichere Trainingseinheiten auch bei intensiver Nutzung gewährleistet.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp \/\u003e\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eAuf beiden Seiten des Racks befinden sich vier Aufbewahrungshalter für Hantelscheiben, mit einer Kapazität von 50 kg pro Halter, was eine Gesamtlagerkapazität von 400 kg ergibt. Dadurch können Sie Ihre Hantelscheiben ordentlich und griffbereit aufbewahren. Außerdem ist das Rack mit zwei Halterungen für olympische Langhanteln ausgestattet, sodass Sie Ihre Langhanteln sicher und effizient verstauen können, wenn Sie sie nicht verwenden.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eBeliebte Übungen mit dem HR100 Half Rack\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit HR100 Half Rack ist so konzipiert, dass eine Vielzahl von Übungen möglich ist, die auf verschiedene Muskelgruppen abzielen. Einige beliebte Übungen, die Sie mit dem HR100 ausführen können, sind:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKniebeugen\u003c\/strong\u003e – Sicher und effektiv Ihre Beinmuskulatur trainieren mit verstellbaren J-Hooks für die optimale Positionierung der Langhantel. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBankdrücken\u003c\/strong\u003e – Verwenden Sie eine separate Trainingsbank, um Ihre Brust- und Trizepsmuskeln gezielt zu trainieren, mit der richtigen Unterstützung. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKlimmzüge\u003c\/strong\u003e – Wählen Sie zwischen zwei verschiedenen Griffen für eine Variation im Training Ihres Rückens und Ihrer Arme. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSchulterdrücken\u003c\/strong\u003e – Stärken Sie Ihre Schultern, indem Sie die Langhantel auf die richtige Höhe für Overhead-Presses platzieren. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWiderstandsband-Training\u003c\/strong\u003e – Fügen Sie Ihren Kniebeugen, Kreuzheben oder Bankdrücken zusätzliche Intensität hinzu, indem Sie Elastikbänder an den unteren Stangen befestigen. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMit dem VirtuFit HR100 Half Rack können Sie ein effektives Ganzkörper-Workout durchführen, bei dem Sie jede Muskelgruppe präzise trainieren können. Die Vielseitigkeit dieses Half Racks, kombiniert mit der robusten Konstruktion und zusätzlichen Funktionen wie den Scheibenaufbewahrungsstangen und Stangen für Elastikbänder, macht es zu einer idealen Ergänzung für jedes Home Gym.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, wobei viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt wird.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61932437864778,"sku":"VF02123","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02123-hr100-render-a_4401265712964_fb65f198-d468-483c-a012-e14f1b5331da.jpg?v=1780062247"},{"product_id":"virtufit-pr100-power-rack-met-lat-attachment-squat-rack-inclusief-pulley-station-krachtstation","title":"VirtuFit PR100 Power Rack mit Lat Attachment - Squat Rack - Inklusive Pulley Station - Kraftstation","description":"\u003cp\u003eMit\u0026nbsp;der \u003cstrong\u003eVirtuFit PR100 Power Rack mit Lat Attachment\u003c\/strong\u003e erhalten Sie ein vielseitiges und umfangreiches Trainingssystem für Ihr Zuhause. Dieses Power Rack bietet Ihnen die Möglichkeit, eine Vielzahl von Kraftübungen durchzuführen, wie Kniebeugen, Bankdrücken und Klimmzüge. Durch die Ergänzung des Lat Attachment erweitern Sie diese Möglichkeiten um ein Pulley-System, mit dem Sie effektiv Ihren Rücken, Schultern, Arme und Core trainieren können. Das Rack bleibt in der Grundausführung ein Power Rack, aber die Ergänzung des Lat Attachment macht es zu einem noch vollst\u0026auml;ndigeren Gerät für Ihr Heimtraining.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack mit Lat Attachment im Überblick:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e20 Verstellbare Höhen für J-Hooks und Spotter-Arme \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMulti-Grip Klimmzugstange \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLat Attachment mit hoher und niedriger Pulley \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStabile und langlebige Stahlkonstruktion \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGeeignet für Zubehör und Erweiterungen \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVielseitige Trainingsmöglichkeiten\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack ist für ein vollständiges und effektives Krafttraining konzipiert. Das Rack verfügt über 20 verschiedene verstellbare Höhen für J-Hooks und Spotter-Arme, sodass Sie schwere Lasten sicher und komfortabel heben können, wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken. Die Multi-Grip Klimmzugstange bietet verschiedene Griffmöglichkeiten, sodass Sie Ihren Rücken und Ihre Arme auf vielfältige Weise trainieren können.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eMit dem Lat Attachment können Sie diese Vielseitigkeit weiter erhöhen. Das System ist mit einer hohen und einer niedrigen Pulley ausgestattet, sodass Sie Übungen wie Lat Pulldowns, sitzende Rudern, Trizeps Pushdowns und Bizepscurls hinzufügen können. So können Sie gezielt und effektiv Ihren Oberkörper trainieren, ohne zusätzliche Geräte zu benötigen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eStabile und langlebige Konstruktion\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack und das Lat Attachment sind aus hochwertigem Stahl gefertigt, was für Stabilität und Langlebigkeit sorgt. Das Rack kann schwere Gewichte tragen, mit einer maximalen Belastbarkeit von 150 kg für J-Hooks und Spotter-Arme, und bis zu 200 kg für die Klimmzugstange. Das an der Rückseite des Racks befestigte Lat Attachment steht fest an seinem Platz und behindert Sie nicht bei anderen Übungen.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eDie mitgelieferte Lat Bar und Bizeps-\/Trizepsstange sind von hoher Qualität, sodass Sie sofort mit abwechslungsreichen und effektiven Trainingseinheiten beginnen können. Außerdem können Sie olympische Hantelscheiben für die Widerstandskraft des Pulley-Systems verwenden, um die Intensität Ihrer Übungen einfach anzupassen. Das Widerstandssystem ist geeignet für Hantelscheiben mit einem minimalen Durchmesser von 30 Millimetern, sodass Sie die Intensität Ihres Trainings leicht bestimmen können.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVollständiges Full-Body Workout\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit der Kombination aus dem VirtuFit PR100 Power Rack und dem Lat Attachment verfügen Sie über alles, was Sie für ein vollständiges Ganzkörpertraining benötigen. Einige beliebte Übungen, die Sie durchführen können, sind:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKniebeugen:\u003c\/strong\u003e Stärken Sie Ihre Beine und Gesäßmuskeln, indem Sie die Langhantel auf die richtige Höhe stellen für optimale Leistung und Sicherheit. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBankdrücken:\u003c\/strong\u003e Kombinieren Sie das Power Rack mit einer Trainingsbank für ein effektives Training Ihrer Brustmuskeln und Trizeps, mit zusätzlicher Sicherheit durch die Spotter-Arme. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKlimmzüge:\u003c\/strong\u003e Nutzen Sie die Multi-Grip Klimmzugstange, um Ihren Rücken und Ihre Arme auf verschiedene Weisen zu trainieren. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLat Pulldowns:\u003c\/strong\u003e Konzentrieren Sie sich auf Ihre Rücken- und Schultermuskeln mit dem Lat Attachment. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSitzendes Rudern:\u003c\/strong\u003e Trainieren Sie Ihre Rückenmuskeln gezielt mit der niedrigen Pulley. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBizepscurls \u0026amp; Trizeps Pushdowns:\u003c\/strong\u003e Nutzen Sie die hohe und niedrige Pulley, um Ihre Arme effektiv zu trainieren. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eZubehör und Erweiterungen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDas VirtuFit PR100 Power Rack ist für diverses Zubehör geeignet, wie olympische Hantelscheiben, Trainingsbänke und Elastikbänder, sodass Sie Ihr Training noch weiter ausbauen können. Mit der Ergänzung des Lat Attachment wird dieses Power Rack zu einem vollständigen System für ein Full-Body Workout, während Sie weiterhin von der Vielseitigkeit und Anpassungsfähigkeit eines traditionellen Power Racks profitieren.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVirtuFit ist bekannt für hochwertige Fitnessgeräte, die Langlebigkeit und Benutzerfreundlichkeit vereinen. Das VirtuFit PR100 Power Rack mit Lat Attachment bietet die Qualität, die Sie von dieser niederländischen Marke erwarten dürfen, mit Fokus auf Funktionalität, Stabilität und eine lange Lebensdauer.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62506348904778,"sku":"VF02124-SET","price":449.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02124-pr100-set-b_126625719587095659381791_ad708e54-7f89-4dd8-97eb-bdddfd5ed6de.jpg?v=1782116620"},{"product_id":"virtufit-power-rack-squatrek-pro-met-pull-up-bar-doos-22-tweedekans","title":"VirtuFit Power Rack - Squatrek Pro - mit Pull-Up Bar - Box 2\/2 - Zweite Chance","description":"\u003cem\u003eLet op: dit betreft een tweedekans artikel. Een tweedekans artikel is een artikel met een klein gebrek. De verpakking kan ontbreken of kan geopend of beschadigd zijn, er kunnen kleine krasjes aanwezig zijn op het product of het artikel is eenmalig gemonteerd en vervolgens weer uit elkaar gehaald.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eVoor al onze tweedekans artikelen geldt dat deze getest zijn en 100% werkend zijn. Ook geldt de originele garantie nog op dit product.\u003c\/em\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDas \u003cstrong\u003eVirtuFit Power Rack\u0026nbsp;Squatrek\u0026nbsp;Pro\u003c\/strong\u003e bietet Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten in Ihrem Fitnessraum. Dieses robuste\u0026nbsp;Gerät verfügt über einen massiven Stahlrahmen mit einer maximalen Belastbarkeit von 300 kg.\u0026nbsp;Auf den extra dicken Stahlrohren befindet sich eine schwarze Pulverbeschichtung\u0026nbsp;die nicht nur schön aussieht, sondern das Rack auch vor Abnutzung schützt. Intensives Training muss nicht viel Platz beanspruchen. Dieses kompakte Rack passt problemlos in die meisten Fitnessräume.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eDas VirtuFit Power Rack \u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eSquatrek Pro verfügt über verstellbare J-Hooks und Spotter-Arme für ein umfangreiches Training. Die J-Hooks, um Ihre Hantelsets auf der Anfangshöhe zu platzieren, die 20 cm langen Spotter-Arme, um das Gewicht sicher aufzufangen, wenn es zu schwer wird. Dies ist eine ideale Ausgangsposition für eine gute Kniebeuge oder eine Bankdrücken, wenn Sie auch eine Trainingsbank besitzen.\u0026nbsp;Die Langhantelstange\u0026nbsp;muss in\u0026nbsp;diesem\u0026nbsp;Power Rack eine minimale Länge von 200 cm haben.\u0026nbsp;Dieses Power Rack ist auch ideal für einen erhöhten Deadlift (Rack Pull). Diese Art des Deadlifts beansprucht weniger die Beine, aber viel mehr den Rücken. Wenn Sie mit Ihren Kurzhanteln fertig sind, hängen Sie die Scheiben an die Stifte an den Seiten des Racks. Die Langhantelstange passt in die Halterungen an der Rückseite. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003ePull-ups und Chin-ups\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie Klimmzugstange oben am Power Rack verwenden Sie für Ihre Pull-ups und Chin-ups. Verwenden Sie ein Widerstandsband und legen Sie es um die Stifte an den Seiten, um diese Übungen zu erleichtern, oder wählen Sie einen Dip-Gürtel mit einer Hantelscheibe, wenn Sie eine zusätzliche Herausforderung suchen. Trainieren Sie Rücken, Brust und Schultern mit diesen klassischen Übungen. Die Stange ist auch geeignet als Befestigungspunkt für ein Suspension-Training.\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e\u003cbr \/\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. 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De verpakking kan ontbreken of kan geopend of beschadigd zijn, er kunnen kleine krasjes aanwezig zijn op het product of het artikel is eenmalig gemonteerd en vervolgens weer uit elkaar gehaald.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eVoor al onze tweedekans artikelen geldt dat deze getest zijn en 100% werkend zijn. Ook geldt de originele garantie nog op dit product.\u003c\/em\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDas \u003cstrong\u003eVirtuFit Power Rack\u0026nbsp;Squatrek\u0026nbsp;Pro\u003c\/strong\u003e bietet Ihnen mehr Trainingsmöglichkeiten in Ihrem Fitnessraum. Dieses robuste Rack verfügt über einen massiven Stahlrahmen mit einer maximalen Belastbarkeit von 300 kg.\u0026nbsp;Auf den extra dicken Stahlrohren befindet sich eine schwarze Pulverbeschichtung\u0026nbsp;die nicht nur gut aussieht, sondern das Rack auch vor Abnutzung schützt. Intensives Training muss nicht viel Platz beanspruchen. Dieses kompakte Rack passt problemlos in die meisten Fitnessräume.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eDas VirtuFit Power Rack \u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eSquatrek Pro verfügt über verstellbare J-Hooks und Spotter-Arme für ein umfangreiches Training. Die J-Hooks, um Ihre Hantelsets auf der Anfangshöhe zu platzieren, die 20 cm langen Spotter-Arme, um das Gewicht sicher aufzufangen, wenn es zu schwer wird. Dies ist eine ideale Ausgangsposition für eine gute Kniebeuge oder eine Bankdrücken, wenn Sie auch eine Trainingsbank haben.\u0026nbsp;Der Hantelstangenhalter\u0026nbsp;muss in\u0026nbsp;diesem\u0026nbsp;Power Rack eine minimale Länge von 200 cm haben. Dieses Power Rack ist auch ideal für einen erhöhten Deadlift (Rack Pull). Diese Art des Deadlift trainiert weniger Ihre Beine, aber viel mehr Ihren Rücken. Wenn Sie mit Ihren Kurzhanteln fertig sind, hängen Sie die Scheiben an die Stifte an den Seiten des Racks. Die Hantelstange passt in die Halterungen an der Rückseite. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003ePull-ups und Chin-ups\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie Klimmzugstange oben am Power Rack verwenden Sie für Pull-ups und Chin-ups. Nutzen Sie ein Widerstandsband und legen Sie es um die Stifte an den Seiten, um diese Übungen zu erleichtern, oder wählen Sie einen Dip-Gürtel mit einer Hantelplatte, wenn Sie eine zusätzliche Herausforderung suchen. Trainieren Sie Rücken, Brust und Schultern mit diesen klassischen Übungen. Die Stange ist auch geeignet als Befestigungspunkt für ein Suspension-Training.\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e\u003cbr \/\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63459540828490,"sku":"VF02039-1\/2-2ekans","price":48.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02039-power-rack-pro-squatrack_16295014450637_e66cbfc5-9daa-4f76-9e22-b8d6e0cb7197.jpg?v=1793288704"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Ontwerp_zonder_titel_12_fe5f7ff8-e4ab-438d-b83b-03177677c3a9.png?v=1780394875","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/collections\/squat-racks.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}