{"product_id":"muscle-power-power-pivot-trainer-landmine","title":"Muscle Power Power Pivot Trainer - Landmine","description":"\u003cstrong\u003eDurch das Befestigen eines Langhantelendes, auch als Hantelstange bezeichnet, an einem drehbaren und fixierten Punkt entstehen plötzlich viele neue (diagonale) Möglichkeiten.\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDie Brücke vom 2- zum 3-dimensionalen Training wird geschlagen, wodurch eine größere Anzahl an Ganzkörperübungen zum bestehenden Arsenal hinzugefügt werden kann. Das einbeinige Training, das wichtig ist, um eine eventuelle Dysbalance auszugleichen und zukünftige Verletzungen zu vermeiden, wird durch den Hantelstangen-Pivot-Trainer erleichtert. Da die Hantelstange an einer Seite fixiert ist, bietet dies mehr Stabilität als das Manövrieren mit losen (leichten) Gewichten aufgrund der entstandenen Instabilität. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDie Rumpfmuskeln (Core) intensiv mit einer Anti-Flexion, Anti-Extension, Anti-Lateralflexion und Anti-Rotation Widerstand zu trainieren, ist ein weiterer Bereich, in dem der Hantelstangen-Pivot-Trainer hervorsticht. Da der Schwerpunkt während des Pivot-Trainings außerhalb der Stützfläche liegt, kann die Core-Muskulatur dennoch viel schwerer belastet werden, aufgrund der relativen Stabilität.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVorteile des Power Pivot Trainers:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3-dimensionale Ganzkörper-Hanteltraining \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStabiles \"Single Leg\"-Training \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSchulterfreundliche \"Press\"-Bewegungen \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKontinuierliche Core-Aktivierung \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eExplosive Core-Kraft-Anwendungsmöglichkeiten \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKorrektur falscher Bewegungsmuster \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAusgleich von Dysbalancen in der Körperhaltung \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eKann mit jeder 50mm (Durchmesserloch) Scheibe verwendet werden \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cem\u003eHinweis: Der Muscle Power Power Pivot Trainer wird ohne Hantelstange und Scheiben geliefert.\u003c\/em\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783605838154,"sku":"mp1106","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_muscle-power-pivot-trainer-mp1106_13770010733410_952105a2-41ed-4fe6-bac6-ae4523794366.jpg?v=1778169545","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/products\/muscle-power-power-pivot-trainer-landmine","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}