{"product_id":"virtufit-huidplooimeter-vetpercentagemeter-vetmeter-wit","title":"VirtuFit Hautfaltenmessgerät - Körperfettmessgerät - Fettmessgerät - Weiß","description":"Mit dem VirtuFit Hautfaltenmessgerät können Sie einfach, schnell und genau den Körperfettanteil messen. Ideal, wenn Sie verfolgen möchten, ob Sie tatsächlich Fett verlieren, zum Beispiel durch die Diät, die Sie befolgen. Verwenden Sie das Hautfaltenmessgerät alle zwei Wochen und verfolgen Sie die Ergebnisse genau. So können Sie leicht feststellen, ob der Trainingsplan und\/oder die Diät funktioniert und Ihre Ziele erreicht werden. Auf das Hautfaltenmessgerät von VirtuFit gibt es 2 Jahre Garantie. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eBedeutung von Körperfett\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eÜbermäßiges Körperfett kann unter anderem zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohem Blutdruck, Diabetes und einem zu hohen Cholesterinspiegel führen. Auch die emotionale Gesundheit kann unter Druck geraten. Nicht nur zu viel Körperfett ist gefährlich, auch zu wenig Körperfett ist ein Risiko. Zu wenig Körperfett kann nämlich Unterkühlung oder einen zu hohen Cholesterinspiegel verursachen. Essentielles Fett ist Fett, das das Rückenmark, das Herz und lebenswichtige Organe umgibt. Es variiert je nach Mann oder Frau, wie viel Fett Sie haben dürfen. Auch das Alter spielt eine Rolle. Mit dem VirtuFit Hautfaltenmessgerät wird eine Tabelle mitgeliefert, in der Sie ablesen können, ob Ihr Fettanteil im grünen Bereich liegt. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVerfahren zur Hautfaltenmessung\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie Hautfaltenmessung muss auf die richtige Weise und Position durchgeführt werden, um ein möglichst zuverlässiges Ergebnis zu erzielen. Die Hautfaltenmessung wird direkt auf der Haut durchgeführt. Hier sind die Schritte, die ausgeführt werden müssen: \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 1:\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003eFassen Sie die Hautfalte zwischen Daumen und Zeigefinger gut an. Sie greifen dabei ein Stück Haut und das subkutane Fettgewebe. Also kein Muskelgewebe. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 2:\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003ePlatzieren Sie das Hautfaltenmessgerät 1 cm unter den Fingern. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 3:\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003eLesen Sie den Wert vom Gerät ab. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eSchritt 4:\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003eMöchten Sie es so zuverlässig wie möglich? Dann machen Sie es mindestens 3 Mal an jeder Stelle. Beim VirtuFit Hautfaltenmessgerät ist eine ausführliche Anleitungskarte enthalten. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eMethoden für das VirtuFit Hautfaltenmessgerät\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie folgenden drei Methoden werden häufig verwendet:\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e3-Punkt-Messung: \u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003eBei Männern messen Sie die Hautfalten an Brust, Bauch und Oberschenkel. Bei Frauen messen Sie den Trizeps, über der Hüfte und den Oberschenkel. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e4-Punkt-Messung:\u003c\/strong\u003e \u003cbr \/\u003eDies gilt für sowohl Männer als auch Frauen. Dabei messen Sie die Hautfalten am Bauch, über der Hüfte, am Trizeps und am Oberschenkel. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e7-Punkt-Messung:\u003c\/strong\u003e \u003cbr \/\u003eAuch dies gilt für sowohl Männer als auch Frauen. Dabei messen Sie die Hautfalten am Bauch, Brust, Trizeps, Oberschenkel, über der Hüfte, unter der Achsel und unter dem Schulterblatt. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eBei Fettmessungen gilt natürlich: Je mehr Punkte Sie messen, desto genauer ist die Messung Ihres Fettanteils. Bei der 7-Punkt-Messung benötigen Sie manchmal Hilfe, zum Beispiel von Ihrem Partner, da Sie einige Stellen nicht selbst messen können. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Fitnessartikel sind aus Qualitätsmaterialien gefertigt und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783644504394,"sku":"VF04001","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf04001-huidplooimeter_1901261339445_ca6aff0c-ea20-4ba4-8a86-f4bc9f7012ab.jpg?v=1778169621","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/products\/virtufit-hautfaltenmessgerat-korperfettmessgerat-fettmessgerat-weiss","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}