{"product_id":"virtufit-houten-plyo-box-3-in-1-groot-50-x-60-x-75-cm","title":"VirtuFit Holz Plyo Box 3-in-1 - Groß - 50 x 60 x 75 cm","description":"Die \u003cstrong\u003eVirtuFit Holz Plyo Box 3-in-1\u003c\/strong\u003e ist eines der meistgenutzten Trainingsgeräte für funktionelles Training und wird hauptsächlich für Box Jumps verwendet. Damit trainieren Sie Ihre explosive Kraft und Sprungkraft in den Beinen, wodurch Sie unter anderem schneller laufen und höher springen können. Diese Trainingsform auf einer Plyo-Box wird plyometrisches Training genannt. Auf Plyo-Boxen können Sie neben Box Jumps auch viele andere Übungen durchführen, darunter beispielsweise Lateral Step Overs, Elevated Push Ups und Burpee Box Jumps.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003ePlyometrisches Trainingsziel\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDer Wissenschaft zufolge ist bewiesen, dass plyometrisches Training hervorragend geeignet ist, um die schnell kontrahierenden Muskelfasern zu stimulieren. Diese Muskelfasern benötigen Sie, um Ihre Schnellkraft und maximale Kraft zu optimieren. Dadurch liefern Sie mehr Kraft und Explosivität. Sie lernen, Ihre Muskeln und Sehnen schnell zu verkürzen und zu verlängern während einer explosiven Übung, wodurch Ihre Muskeln in der Lage sind, maximale Kraft in kürzester Zeit zu leisten. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eSchwenkbares Design der Plyo-Box\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie VirtuFit Holz Plyo Box verfügt über ein einfaches schwenkbares Design, mit dem Sie bequem trainieren können. Je nachdem, auf welcher Seite Sie die Plyo-Box platzieren, sind drei verschiedene Höhen möglich, nämlich: 75, 60 und 50 cm. Dadurch haben Sie immer die richtige Höhe für ein optimales Ergebnis. Ist diese Plyo-Box dennoch zu hoch? Wir haben auch eine kleinere Variante. Bei dieser kleinen Plyo-Box sind die folgenden Höhen möglich: 50, 45 und 40 cm.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVerlagerung der Plyo-Box\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie Holz-Plyo-Box von VirtuFit ist einfach zu verlegen und somit leicht zu verstauen. Die Holz-Konstruktion ist äußerst robust und kann den längsten und schwersten Belastungen standhalten. Selbst bei sehr intensivem Gebrauch hat die Plyo-Box eine lange Lebensdauer. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und -artikel werden aus hochwertigen Materialien hergestellt, und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionen gelegt.","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841754489162,"sku":"VF02055","price":99.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/2647d28a-ffb4-46b5-9fdd-a1f6a76c1ed7.jpg?v=1790331466","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/products\/virtufit-holz-plyo-box-3-in-1-gross-50-x-60-x-75-cm","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}