{"product_id":"virtufit-houten-plyo-box-3-in-1-klein-40-x-45-x-50-cm","title":"VirtuFit Holz Plyo Box 3-in-1 - Klein - 40 x 45 x 50 cm","description":"\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eVirtuFit Holz Plyo Box 3-in-1 Klein\u003c\/strong\u003e ist speziell für Menschen konzipiert, die kleiner sind oder nicht in der Lage sind, auf eine Full-Size Holz-Plyobox zu springen, wie Senioren oder Junioren. Eine Plyo Box ist eines der am häufigsten verwendeten Trainingsgeräte für funktionelles Training und wird hauptsächlich für Box Jumps verwendet. Sie trainieren damit Ihre explosive Kraft und Sprungkraft in den Beinen, wodurch Sie unter anderem schneller rennen und höher springen können. Diese Form des Trainings auf einer Plyobox wird plyometrisches Training genannt. Auf Plyoboxen können Sie neben Box Jumps auch viele andere Übungen durchführen, darunter Lateral Step Overs, Elevated Push Ups und Burpee Box Jumps.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003ePlyometrisches Trainingsziel\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eWissenschaftlich ist bewiesen, dass plyometrisches Training hervorragend geeignet ist, um die schnell zuckenden Muskelfasern zu stimulieren. Diese Muskelfasern benötigen Sie, um Ihre Schnellkraft und Ihre maximale Kraft zu optimieren. Dadurch liefern Sie mehr Kraft und Explosivität. Sie lernen Ihre Muskeln und Sehnen, sich während einer explosiven Übung schnell zu verkürzen und zu verlängern, wodurch Ihre Muskeln in der Lage sind, in kürzester Zeit maximale Kraft zu liefern.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eKippbares Design der Plyobox\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie VirtuFit Holz Plyo Box hat ein einfach kippbares Design, mit dem Sie leicht trainieren können. Je nachdem, auf welche Seite Sie die Plyo Box legen, sind drei verschiedene Höhen möglich, nämlich: 50, 45 und 40 cm. Dadurch haben Sie immer die richtige Höhe für ein optimales Ergebnis. Ist diese Plyo Box zu niedrig? Wir haben auch eine größere Variante. Bei dieser sind die folgenden Höhen möglich: 76, 61 und 51 cm.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eVerstellen der Plyo Box\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie Holz-Plyobox von VirtuFit ist einfach zu verstellen und dadurch leicht zu verstauen. Die Holzkonstruktion ist äußerst stark und kann die dauerhaftesten und schwersten Belastungen aushalten. Selbst bei sehr intensivem Gebrauch hat die Plyo Box eine lange Lebensdauer.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDie niederländische Fitnessmarke VirtuFit steht für hervorragende Qualität. Die Fitnessgeräte und Fitnessartikel sind aus Qualitätsmaterialien gefertigt und es wurde viel Wert auf Benutzerfreundlichkeit, Design und umfangreiche Funktionalitäten gelegt.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841762943306,"sku":"VF02053","price":64.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02053-wooden-crossfit-plyo-box-3-in-1-small-0978_10070014439964_dd056751-3a3e-4f21-99ab-842205675be0.png?v=1778841491","url":"https:\/\/fitwinkel.live\/products\/virtufit-holz-plyo-box-3-in-1-klein-40-x-45-x-50-cm","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}