Wie wählst du das beste Rudergerät für deine Praxis aus?
Heutzutage bieten immer mehr Physiotherapiepraxen einen Fitnessraum an. Dort können Patienten in einer kontrollierten Umgebung an ihrer Rehabilitation, ihrer Kondition oder beispielsweise an der Gewichtsabnahme arbeiten. Dafür eignet sich ein Rudergerät hervorragend. Rudern ist sehr leicht zugänglich und für fast jeden geeignet, da die Gelenke im Gegensatz etwa zum Laufen nur wenig belastet werden. Ein Rudergerät ist somit eine ausgezeichnete Möglichkeit für Training und Rehabilitation. Doch worauf sollten Sie bei der Wahl eines Rudergeräts achten?
Professionelles Rudergerät
Bei der Wahl eines Rudergeräts für Ihre Praxis sind mehrere Aspekte von großer Bedeutung. Es gibt sehr viele verschiedene Rudergeräte in unterschiedlichen Preisklassen. Da das Rudergerät an Ihrem Standort wahrscheinlich intensiv genutzt wird, benötigen Sie ein Modell, das dieser Belastung gewachsen ist. Damit gelangen Sie automatisch in ein etwas höheres Segment. Diese Rudergeräte eignen sich für den intensiven Gebrauch. Typisch sind eine höhere Sitzposition, die den Einstieg erleichtert, sowie eine fließende, angenehme Ruderbewegung ohne tote Punkte. Rudergeräte der professionellen Kategorie sind speziell dafür konzipiert, jeder Situation gewachsen zu sein.
Widerstandsart des Rudergeräts
Rudergeräte sind mit unterschiedlichen Widerstandssystemen erhältlich. Dazu gehören Modelle, bei denen der Widerstand durch ein Elastikband, ein hydraulisches System, Magnete, Luft oder Wasser erzeugt wird. In einer Physiotherapiepraxis kommen Luft- und Wasserwiderstand am häufigsten zum Einsatz.
Beim Luftwiderstand wird selbstverständlich Luft verwendet, um den Widerstand zu erzeugen. Bei dieser Art Rudergerät müssen Sie mehr Kraft aufbringen, wenn Sie schneller rudern möchten. Zusätzlich lässt sich der Widerstand anpassen, indem der verwendete Ventilator auf verschiedene Stufen eingestellt wird. Dadurch eignet sich das Gerät sowohl für Anfänger als auch für etwas erfahrenere Sportler.
Beim Luftwiderstand wird selbstverständlich Luft verwendet, um den Widerstand zu erzeugen. Bei dieser Art Rudergerät müssen Sie mehr Kraft aufbringen, wenn Sie schneller rudern möchten. Zusätzlich lässt sich der Widerstand anpassen, indem der verwendete Ventilator auf verschiedene Stufen eingestellt wird. Dadurch eignet sich das Gerät sowohl für Anfänger als auch für etwas erfahrenere Sportler.
Bei einem Wasser-Rudergerät entsteht der Widerstand durch Wasser. In einem mit Wasser gefüllten Behälter drehen sich Paddel und erzeugen beim Rudern Widerstand. Das lässt sich damit vergleichen, die Hand durch das Wasser zu bewegen. Je schneller dies geschieht, desto schwerer fühlt es sich an. Darüber hinaus bietet diese Widerstandsart das realistischste Gefühl im Vergleich zum echten Rudern.
Das bessere Rudergefühl erhalten Sie mit einem Rudergerät mit Wasser- oder Luftwiderstand. Das bedeutet jedoch nicht, dass es keine geeigneten professionellen Rudergeräte mit Magnetwiderstand gibt. Auch diese eignen sich für eine Physiotherapiepraxis. Sehen Sie sich hier alle professionellen Rudergeräte an.
Die Größe des Rudergeräts
In Ihrer Praxis haben Sie es selbstverständlich mit vielen verschiedenen Körpertypen zu tun. Daher ist es wichtig, dass das Rudergerät für jeden zugänglich ist. Die Länge der Schiene spielt dabei eine große Rolle. Menschen mit einer Körpergröße bis 1.85m sollten auf jedem Rudergerät problemlos Platz finden. Natürlich gibt es aber auch viele größere Menschen. Wählen Sie daher ein Rudergerät mit einer langen Schiene, das für Personen bis zu einer Größe von 2.20 m geeignet ist.
Auch die Einstiegshöhe ist wichtig. Patienten mit eingeschränkter Mobilität können sehr gut mit einem Rudergerät trainieren. Dafür muss es jedoch leicht zugänglich sein. Deshalb ist es wichtig, ein Rudergerät mit höherem Einstieg zu wählen. Außerdem ist ein Rudergerät, dessen Sitz weiter vom Boden entfernt ist, häufig deutlich bequemer.
Maximales Benutzergewicht
Menschen kommen mit unterschiedlichen Zielen in Ihre Praxis. Häufig geht es um Rehabilitation, doch ebenso können Gewichtsabnahme und ein gesünderer Körper im Mittelpunkt stehen. Daher sollten Sie das zulässige Benutzergewicht des Rudergeräts genau prüfen. Es gibt Rudergeräte mit einem Benutzergewicht von bis zu 230 kg, beispielsweise den VirtuFit Ultimate Pro 2. Damit machen Sie das Rudern für jeden Patienten zugänglich. Diese Rudergeräte sind häufig schwerer und dadurch auch deutlich stabiler.
Welches Rudergerät passt zu Ihrer Praxis?
Es ist also sehr wichtig, Ihre Wahl gut zu überdenken. Behalten Sie dabei auch Ihre Patientengruppe im Blick. Schließlich sind es Ihre Patienten, die das Rudergerät tatsächlich nutzen werden, weshalb es ihren Bedürfnissen entsprechen muss. Darüber hinaus spielt der verfügbare Platz eine wichtige Rolle. Entscheiden Sie sich für ein kompaktes Modell, das sich leicht bewegen und verstauen lässt, oder bevorzugen Sie ein robusteres, stabileres Modell, das für alle Ziele und Zielgruppen geeignet ist?
Wir von fitwinkel.nl unterstützen Sie gerne dabei, die richtige Wahl zu treffen. Dank unseres breiten und vielseitigen Sortiments an Rudergeräten können wir Ihre Wünsche und die Bedürfnisse Ihrer Patienten erfüllen. Gerne beraten und unterstützen wir Sie bei der Planung und Einrichtung Ihres Praxisraums, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Füllen Sie hier das Kontaktformular aus und wir helfen Ihnen gerne weiter!
