Training mit Reibung
Das Flowin-Konzept basiert auf einem einfachen, aber effektiven Prinzip. Sie legen Pads unter Ihre Hände, Füße oder Knie und führen Übungen auf einem Board mit einer optimierten Reibungsfläche durch. Der Widerstand entscheidet selbst: Je mehr Druck Sie auf die Pads ausüben, desto schwerer wird die Übung. Dadurch ist das Board für jedes Niveau geeignet, von Anfängern bis zu professionellen Athleten.
Vielseitiges Training
Mit mehr als 300 möglichen Übungen trainieren Sie Ihre Kraft, Stabilität, Flexibilität, Balance und Kern in 1 Sitzung. Da Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht arbeiten und die Bewegungen kontrolliert sind, ist Reibungstraining intensiv, aber gleichzeitig wenig belastend für Ihre Gelenke.
In Schweden entwickelt
Flowin entstand aus einer Zusammenarbeit von schwedischen Teenagern, Universitäten, Kinesitherapeuten und Materialingenieuren. Dieser multidisziplinäre Ansatz hat zu einem Trainingstool geführt, das sowohl im Fitnessraum als auch in der Kinesitherapie-Praxis verwendet wird. Alle Boards werden vollständig in Schweden hergestellt.
Komplett geliefert
Jedes Flowin Slideboard wird als komplettes Set geliefert, einschließlich Pads für Hände, Füße und Knie. Darüber hinaus erhalten Sie Zugang zu Online-Trainingsübungen, damit Sie sofort mit geführten Übungen beginnen können. Je nach Modell ist das Board für den professionellen Einsatz in einem Studio oder Fitnessstudio geeignet oder kompakt und tragbar für zu Hause und unterwegs.
Flowin bei Fitwinkel
Bei Fitwinkel finden Sie eine Auswahl an Flowin Slideboards. Schauen Sie sich die Modelle an und wählen Sie das Board, das zu Ihren Trainingszielen und -situationen passt.
