Blackroll Standard Groove Schaumstoffrolle - 30 cm - Schwarz

Die Blackroll Standard Groove Schaumstoffrolle bietet eine stärkere Massagewirkung durch die strukturierte Oberfläche. Diese Massagerolle ist perfekt für Menschen, die unter schmerzhaften Muskelverspannungen und Muskelverklebungen leiden. Sogar Triggerpunkte im oberen und unteren Rücken, den Oberschenkeln und Waden können mit der Blackroll Groove Standard behandelt werden.

Was ist eine Groove Schaumstoffrolle

Die Groove Standard zeichnet sich durch einen mittleren Härtegrad aus, um gezielt und schmerzhaft Muskelverspannungen zu behandeln und die Mobilität zu verbessern. Der einzige Unterschied zwischen der Standard und der Groove Standard ist, dass die Groove eine strukturierte Oberfläche hat. Diese gerillte Oberfläche erzeugt einen vibrierenden Effekt, sodass die Selbstmassage etwas schneller durchgeführt werden kann.

Vorteile der Groove Standard Schaumstoffrolle

Der größte Vorteil der Groove Standard ist eindeutig die gerillte Oberfläche, die einen spürbaren Vibrations-Effekt erzeugt. Sobald Sie diese Schaumstoffrolle verwenden, können Sie die beruhigenden Effekte der Selbstmassage erleben. Im Gegensatz zur Standard wird das Gewebe mit der Standard Groove besser durchblutet. Das ist der Grund, warum diese Massagerolle vor allem beim Sport verwendet wird, um bestimmte Muskeln aufzuwärmen. Je lockerer die Muskeln, desto geringer das Verletzungsrisiko. Ein weiterer Vorteil ist die mittlere Härte, die für mehrere Anwendungen einsetzbar ist. Die Blackroll Standard Groove Massagerolle ist nicht nur für das Aufwärmen und funktionelles Training geeignet, sondern auch das perfekte Hilfsmittel zur Erholung nach anstrengendem Training oder Wettkämpfen.

Blackroll Standard Groove Massagerolle: Nicht nur für Athleten

Die Blackroll Groove Standard Schaumstoffrolle ist grundsätzlich für jeden geeignet, der im Alltag mehr Mobilität erreichen möchte. Die strukturierte Oberfläche konzentriert sich sowohl auf das Bindegewebe als auch auf oberflächliche und tief liegende Muskeln. Zudem regen die Rillen die Schmerzrezeptoren an, sodass Sie sich mit der Selbstmassage wohlfühlen. Je intensiver Sie die Massage gestalten, desto besser wird das Gewebe durchblutet. Deshalb ist die Blackroll Standard Groove das ideale Massagewerkzeug, um schmerzhafte Muskelverhärtungen und Muskelverklebungen zu lösen. Da die Massagewirkung durch die gerillte Oberfläche verstärkt wird, wird diese Schaumstoffrolle sogar bei schmerzhaften Triggerpunkten eingesetzt.

Muskeltraining und Muskelmassage mit der Groove Standard

Das Training und die Massage Ihrer Muskeln können beide mit dieser Schaumstoffrolle durchgeführt werden. Besonders Athleten nutzen die Groove Standard, um die Durchblutung zu fördern, die Muskelleistung zu verbessern und aktiv zu regenerieren. Die Übungen sind nicht nur einfach, sondern auch angenehm. Das funktionelle Training stärkt die Muskeln und sorgt für mehr Stabilität und Balance im Alltag. Verschiedene Übungen finden Sie in der kostenlosen Blackroll App. Durch die Nutzung verschiedener Muskelgruppen ist die Blackroll Groove Standard das optimale Trainingswerkzeug, das Sie verwenden können. Sie trainieren nicht nur Ihre Beine, sondern auch Ihren gesamten Oberkörper. Das ist der Grund, warum diese Rolle auch für Menschen attraktiv ist, die den ganzen Tag sitzen, beispielsweise bei einem Bürojob. Besonders bei unilateralen Bewegungen des Rückens wird dies deutlich. Neben der Reduzierung von Muskelverspannungen lindert sie auch schmerzhafte Triggerpunkte. Verwenden Sie diese Schaumstoffrolle für Dips, Sit-ups oder Liegestütze, um den Rumpf zu stärken und Muskelungleichgewichte auszugleichen.

Blackroll

Blackroll bietet Menschen jeden Alters die Möglichkeit, ihre Flexibilität, Balance und Kraft durch einfache Übungen und Selbstmassage zu verbessern.
Blackroll wurde 2007 in Deutschland von Jürgen Dürr gegründet. Einige Jahre später ist Blackroll fest auf dem Markt etabliert und wird von führenden Unternehmen in der Gesundheits-, Sport- und Therapeutikbranche unterstützt und empfohlen.