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Muscle Power Holz Plyo Box

167,-
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Produktbeschreibung

Mit dieser Muscle Power Holz Plyo Box können Sie gezielt und einfach arbeiten, denn diese Holz-Plyo-Box ist kippbar, sodass Sie ganz einfach mit 3 verschiedenen Höhen trainieren können.



Plyometrisches Training


Durch plyometrisches Training erhöhen Sie die explosive Kraft. Dadurch können Sie höher springen und schneller starten. All dies mit mehr Kontrolle. Das Ziel des plyometrischen Trainings ist es, die Auswirkung auf Ihre Gelenke beim Landen zu kontrollieren und Ihre Sprungkraft zu erhöhen. Plyometrische Bewegungen ermöglichen es den Muskeln, in kürzester Zeit maximale Kraft zu liefern. Plyometrisches Training ist auch eine Form des funktionalen Trainings.


Sehr geeignet für kleine Räume.
Spezifikationen

Spezifikationen

EAN 7423521861890
SKU MP1056
Farben Braun
Materialien Holz

Garantie & Montage

Garantie Heimnutzung 6 Monate
Garantie semi-professionelle Nutzung 0 Jahre
Garantie professionelle Nutzung 0 Jahre
Vor-Ort-Service Nein, Fernservice

Abmessungen & Gewicht

Länge Artikel 51 cm
Breite Artikel 61 cm
Höhe Artikel 76cm
Gewicht Artikel 25 kg
Länge Verpackung 79 cm
Breite Verpackung 65 cm
Höhe Verpackung 13 cm
Gewicht Verpackung 26 kg
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167,-
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6 Reviews (6)

99,95
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Spezifikationen

Farben Braun Braun Braun
Materialien Holz Holz Holz

Garantie & Montage

Garantie Heimnutzung 6 Monate 6 Monate 2 Jahre
Garantie semi-professionelle Nutzung 0 Jahre 0 Jahre 0 Jahre
Garantie professionelle Nutzung 0 Jahre 0 Jahre 0 Jahre
Vor-Ort-Service Nein, Fernservice Nein, Fernservice Nein, Fernservice

Preis

Preis  167,-
Preis  101,-
Preis  99,95
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Häufig gestellte Fragen

Welche Höhen-Plyo-Box passt zu meinem Trainingsniveau?

Die richtige Höhe hängt von Ihrer Erfahrung und davon ab, wie bequem Sie sich beim Springen und Steigen bewegen. Anfänger beginnen in der Regel mit einer niedrigeren Höhe, um Technik und Kontrolle aufzubauen. Fortgeschrittene Athleten entscheiden sich häufiger für höhere Boxen, um mehr Herausforderung hinzuzufügen. Eine kippbare Plyo-Box mit mehreren Höhen ist praktisch, wenn Sie Ihr Training schrittweise aufbauen möchten.

Ist eine Soft Plyo Box sicherer als eine Holzplyo Box?

Eine Soft-Plyo-Box wird oft als sicherer empfunden, insbesondere bei Sprungübungen. Aufgrund der weicheren Außenseite ist die Auswirkung bei einer Fehllandung weniger hart. Holz-Plyo-Boxen sind dagegen sehr stabil und langlebig, erfordern aber mehr Genauigkeit bei Sprüngen. Welche Option am besten passt, hängt von Ihrem Trainingsniveau und wie intensiv Sie trainieren.

Wie viel Platz benötige ich, um sicher mit einer Plyo Box zu trainieren?

Es ist wichtig, dass Sie um die Plyo Box herum genügend Freiraum haben, um sich sicher bewegen und landen zu können. Berücksichtigen Sie zusätzlichen Platz auf allen Seiten, insbesondere bei Sprungübungen. Trainieren Sie zu Hause, stellen Sie sicher, dass der Untergrund stabil ist und es keine Hindernisse in der Nähe gibt, die Ihre Bewegung einschränken können.

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