Nachrichten & Blogs

Wij staan op de 50PlusBeurs! Ontdek onze nieuwste producten!
13 September 2022

Wir sind auf der 50PlusBeurs! Entdecke unsere neuesten Produkte!

Die 50PlusBeurs in Utrecht bietet eine ausgezeichnete Gelegenheit, Beratung zu Fitness und Gesundheit zu erhalten – mit speziellen Rabatten und…

5 tips om zo snel mogelijk van je vakantiekilo's af te komen!
24 August 2022

5 Tipps, um deine Urlaubskilos so schnell wie möglich loszuwerden!

Mit diesen 5 praktischen Tipps wirst du deine Urlaubskilos schnell los und erreichst wieder dein früheres Niveau.

Waar moet ik op letten bij het kiezen van een Yoga Mat?
12 August 2022

Worauf sollte ich bei der Wahl einer Yogamatte achten?

Ob du nun meditierst oder eine Power-Yoga-Session machst, eine gute Yogamatte darf bei einem Yoga-Workout auf keinen Fall fehlen. Aber…

Onderarmen trainen: Waarom is dit belangrijk en hoe doe je dit?
30 März 2022

Unterarme trainieren: Warum ist das wichtig und wie geht es?

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining betreibst.

Yoga voor beginners: De do's en don'ts van Yoga
18 Februar 2022

Yoga für Anfänger: Die Do's und Don'ts beim Yoga

Entdecke die Grundregeln für einen guten Einstieg ins Yoga, einschließlich Tipps zur richtigen Kleidung, Flüssigkeitszufuhr und dazu, was du unbedingt…

Op Werk ontspannen met Yoga op Kantoor
15 Februar 2022

Entspannt bei der Arbeit mit Yoga im Büro

Entdecke einfache Yoga-Übungen, die du im Büro machen kannst, um Stress abzubauen und deine Muskeln zu entspannen.

10 beste Oefeningen voor achter je Bureau
15 Februar 2022

10 beste Übungen für deinen Schreibtisch

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining betreibst.

Fit op kantoor: 10 handige tips voor een gezonde werkdag
15 Februar 2022

Fit im Büro: 10 praktische Tipps für einen gesunden Arbeitstag

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining betreibst.

Low budget fitnessen: 5 gouden tips!
15 Februar 2022

Fitness mit kleinem Budget: 5 goldene Tipps!

Entdecke, wie du zu Hause mit praktischen Tipps und Übungen effektiv Krafttraining machst.

Yoga: stress verminderen met deze tips!
8 Februar 2022

Yoga: Mit diesen Tipps Stress reduzieren!

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Ein anspruchsvoller Beruf, ein lebhaftes Familienleben und Zeit für Familie und Freunde einzuplanen…

Kies de perfecte yogamat met deze tips!
2 Februar 2022

Wähle mit diesen Tipps die perfekte Yogamatte!

Eine Yogamatte kaufen. Das klingt einfach, doch sobald du dich näher damit beschäftigst, stellst du fest, dass Hunderte Arten von…

1 Februar 2022

Entdecke die vielen Vorteile von Yoga

Entdecke die vielen Vorteile von Yoga für Körper und Geist. Lerne Übungen und erhalte Tipps für ein gesünderes Leben.